牙齒很黃是什麼原因？怎麼才能美白牙齒呢？

俗話說“一白遮三醜”，說可的不僅是面板，牙齒也要白白的才好看，畢竟沒有仙女是一笑就嗞一口大黃牙的傳說中的方法那麼多，究竟哪種才能多、快、好、省地讓牙齒變白呢？現在早已不是崇尚笑不露齒的年代，日常交際微笑時，露出一口整齊潔白的牙齒，會大大提升別人對你的好感。但是，有調查顯示，50%的人被“大黃牙“困擾”，不但影響美觀，還讓人變得越來越不自信。

外源性牙黃：牙齒表面存在多種細菌併產生許多黏性物質，會吸附上茶、煙、咖啡等的色素，久而久之就會形成菌斑、牙石，使牙齒變黃甚至變黑。內源性牙黃：在牙齒髮育過程中形成，如四環素牙、氟斑牙、牙神經壞死後，血色素與細菌分解產物結合使牙齒變黑。

牙齒變黃除了一小部分疾病病變所致以外，主要跟我們日常的飲食習慣有著密切的關係：喜歡喝濃度較大的茶或飲料、常喝濃茶、咖啡、可樂等飲料，易使牙齒染色。這些飲料過濾性較差，極易附著在牙齒表面，生成牙菌斑，使牙齒逐漸變黃。發生這樣的情況想靠刷牙來改善是沒有效果的，只能去醫院口腔科洗牙治療。經常吃酸性食物、柑橘類水果、果汁、番茄都屬於酸性食物，雖然它們對身體很好，但是卻對牙齒有一定的腐蝕性，使牙齒泛黃，所以在吃完酸性食物後，一定要趕快刷牙。愛喝酒、不要只認為紅葡萄酒這些帶色的酒會使你的牙齒變色，白酒、啤酒也會導致牙齒問題的出現。酒精中的PH值呈酸性，與牙齒長期接觸產生化學反應，讓牙齒逐漸變黃。酒精、你也許會認為只有紅葡萄酒可能會傷害到你的微笑，但其實白色的酒也會導致牙齒出現問題。因為酒的的PH值是呈酸性的，可以腐蝕你的牙齒，讓你的牙齒變黃。

小小年紀牙齒就變黃怎麼辦？遇到同樣問題的寶媽是否很焦慮？具體可參考以下方法：藉助牙粉、現在市面上有口腔調理劑牙粉銷售，可以試著買回家使用。在使用一個星期之後，會有明顯的效果。如果本身牙的顏色就屬於偏黃的話，可能就要到各牙醫診所請求幫助。超聲波洗牙、超音波洗牙主要是針對清除牙齒結石部分，牙結石容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙周病。在治療的同時，齒頸部、鄰接面的結石去除掉了，牙齒也會有美白的表現。厚層的染色，藉著超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齒有凹洞，有溝槽，或是鄰接面的地方，染色是不易清除的。活性牙齒漂白、藉著個人牙齒漂白牙託，放入10%的碳酸鹽過氧化氫，將它牢牢地套在牙齒上，隨著藥物作用時間的增長，牙齒的顏色會漸漸地變淡、變白。這種方法操作簡單，消費者可以自己在家做，可以自行決定要漂白牙齒的顆數、要漂白的次數和每次漂白的時間。但是，它的療程較長，約2周的時間，才能達到一般患者想要的美白效果。另外，藥物本身對牙齒，對軟組織多少都有傷害，最好還是在牙醫指導下做。

日常生活中牙齒的護理是關鍵，首先要養成每天刷牙的好習慣，其次要半年洗一次牙。這樣可以對於牙齒髮黃進行有效預防。如果牙齒黃了也可以選擇相應的治療方法。目前有效的有超聲波洗牙，牙粉美白等簡單方法。