臉上有“圓溜溜”的小米粒，是被蟎蟲寄生了嗎？怎麼樣才能去掉？

用手掌撫摸臉部及下巴的毛孔，會感覺到一種不明所以的“顆粒感”，揉搓放在手上觀察竟然是“圓溜溜”的，檢視很多資料，發現其實是這3樣東西。

1、脂肪粒

毛孔是面板最大的輸油管，要是平常面部油脂分泌得特別旺盛的話，就會引起毛孔管道油脂不能正常排出，從而容易導致油脂凝結固化堵塞在毛孔裡，形成一粒粒的脂肪粒，加上清潔卸妝沒做好，這些脂肪粒就會在臉上長出很多來。

2、囊腫粒

蟎蟲在毛孔中生存可能會讓毛孔代謝不暢，各種垃圾堵塞後代謝不出，形成頑固的白色囊腫，最常出現在下巴上，一般是擠不掉也摳不掉的，只能用鋒利的東西隔開擠出，否則很難去除。

3、閉口粉刺

尤其是額頭、下巴處長的最明顯，雖然不痛不癢，但是摸起來卻是凹凸不平的，特別是化妝的時候，會讓整個面板狀態看起來很老。這些密密麻麻的閉口粉刺主要是因為角質層太厚毛孔通道堵塞，從而滋生細菌、蟎蟲造成的。

如何去除掉這些圓溜溜”的小米粒？

首先，最最最主要的就是從身邊的接觸物開始，也就是貼身貼臉的床單被套、毛巾等物，做到及時更換燙洗，堅持保持貼身物品的乾淨，可大大減少蟎蟲細菌的滋生，避免面板被蟎蟲感染寄生。

其次，面部長有這些小顆粒的人，面板通常都是比較油膩的。而油，又是蟎蟲的食物來源，所以一旦毛孔裡被寄生上一兩隻蟎蟲，過不了一週，就會繁殖成上千只，從而造成痘痘、閉口、小顆粒這些不斷的出現。

所以做好清潔是必要的，但要提醒的是，在清潔品上不要一味的追求控油而忽略了成分，有條件的可以選擇專業的除蟎皂-可可海鹽植物皂。所含的海鹽、歐刺柏果等6種珍稀植物成分，性質非常的溫和，活性還很高，能在保護皮脂膜不受損的情況下，具有非常好的抑菌除蟎、清潔、滋養效果，常用來洗臉，可平衡臉部水油、排出毛孔垃圾，對面板的菌群（微生物）平衡非常的有益。

最後一點，也是人們通常忽略的。千萬千萬不要熬夜，人體在深夜睡眠時，會自我進入一個修復的狀態，讓一天疲憊的神經及肌肉得到放鬆。並且肝臟也會進行微迴圈的排毒過程，讓身體在第二天恢復活力。如果長期熬夜，將會打破這一平衡狀態，對肌體產生不可逆的影響，長“小米粒”也就不可避免喇。

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