骨質疏鬆前期都有哪些症狀？就醫時機該如何把握？

骨質疏鬆確實是中老年人群難以避免的話題，隨著年齡的增長，骨密度和骨強度或多或少都會有所下降，很容易出現骨質疏鬆。骨質疏鬆前期的症狀不是很明顯，可能會被誤認為是其他疾病，但如果繼續發展下去，很有可能引起全身性的疼痛，嚴重地影響了老年人的日常生活。

但骨質的情況一般需要骨密度檢查、骨代謝指標化驗才能具體確定，有條件的朋友，定期做相關的檢查就能對骨骼情況有一個清晰的認知。那不經常檢查的朋友應該怎麼發現骨質疏鬆呢，骨質疏鬆又該如何就醫？

今天，李醫生帶領大家好好看看骨質疏鬆前期有什麼症狀，應該如何就醫呢？

如何識別早期的骨質疏鬆？

骨質疏鬆，主要是骨質的變化，在骨質疏鬆末期，確實會因為骨強度嚴重下降，而導致

壓縮性骨折、脊柱變形、身高變矮、駝背

等症狀。到這個時候，病情已經發展得很嚴重，也就沒有辨別的必要。所以，能否

從早期身體出現的情況，判斷出是否有骨質疏鬆

，是骨質疏鬆治療效果好壞的關鍵。

骨密度下降是骨質疏鬆的誘因，而骨密度情況和體內鈣離子濃度有很大的關係，所以如果

出現了缺鈣的症狀，應該著重注意骨密度的變化

，以免骨質疏鬆了還不自知。鈣在我們身體中能促進神經訊號的傳遞，能幫助肌肉收縮，所以缺鈣就會導致一系列相關的症狀。

缺鈣症狀

第一點就是

缺鈣可能會導致失眠

，這一點是很多朋友們都會忽略的。很多人都以為失眠是內分泌失調導致的，但缺鈣會導致大腦中的神經異常活躍，從而出現失眠的症狀。有些失眠患者晚上喝一杯牛奶很快就能入睡，也可能是這個原因。

缺鈣還會導致肌肉收縮異常，可能會

出現抽筋的症狀

。雖然，並不是所有的抽筋都是缺鈣導致的，但若是

經常性地出現抽筋等症狀

，缺鈣的可能性就很大。

缺鈣的症狀並不是骨質疏鬆的症狀，只能說

長期缺鈣，會提升患骨質疏鬆的機率

。那麼，接下來大家一起看看骨質疏鬆的

早期警報訊號——疼痛

。

骨質疏鬆，能否透過疼痛來辨別

骨流失達到

12%

附近時，就會產生骨痛，所以骨質疏鬆

早期的警報

訊號大部分以

疼痛

為主。但老年人身體出現疼痛的機率很高，並不一定全是骨質疏鬆，所以接下來就給朋友們講講骨質疏鬆疼痛有哪些特殊性，以及應該如何區別骨質疏鬆的疼痛和普通疼痛。

首先，骨質疏鬆雖然是全身性的病變，但多數患者的

疼痛部位都在腰部、背部

。一般來說，骨質疏鬆引起的疼痛並不會固定在某個區域，而是

整個背部廣泛性的疼痛

，且有一種沉重的感覺。

除了疼痛區域之外，骨質疏鬆引起疼痛的原因往往是

骨強度下降和炎性因子

作用下共同作用產生的瀰漫性痠痛、脹痛。這種疼痛往往不能透過休息緩解，所以經常會出現

靜息痛、夜間痛

等症狀。

雖然老年人經常會因為某些原因導致疼痛，像是床不舒服、運動過度、以及輕微碰撞都會產生疼痛。這些疼痛往往有明顯的觸發點，或者僅是在某個區域疼痛，且有明確的誘因，而骨質疏鬆產生的疼痛往往是非自發、無外傷的。

所以說，如果出現

背部、腰部或者關節區域，經常無緣無故地疼痛

，建議大家去醫院檢查。疼痛的程度不同，治療時

側重點

也不相同。

接下來，一起來看看就診、治療的時候需要注意什麼吧。

如何把握骨質疏鬆各個時期的治療側重點？

很多患者發現患骨質疏鬆都是疼痛導致的，所以在就診時，可以

將疼痛的程度作為標誌，將骨質疏鬆分成三個不同的時期

，每一個時期的治療側重點不同，用藥也有很大的區別。

疼痛未出現，預防為主。

有些時候疼痛還未出現，但是患者經常進行相關的檢測，且已經從各種指標中察覺到了骨骼的變化。像這種時期的治療，幾乎是最早期的治療，

主要以預防為主

，可以多吃一些含鈣量高的食物，

定期複查身體的骨密度

，在醫生的指導下進行鈣劑的補充。

在這個時候，

應該注意身體上的變化，減少骨質疏鬆的誘因

。如更年期帶來的雌激素停止分泌、某些維生素的缺乏、腎功能異常、消化系統異常等導致鈣離子吸收效率下降的病症。在骨質疏鬆前期進行相應的預防，對於延緩骨質疏鬆進展，降低其嚴重性有重要的意義。

輕微疼痛，治病，也治痛

第二個時期，就是出現了輕微或者偶爾性的重度疼痛，但骨骼狀態還算不錯，並沒有產生骨脆性骨折。這個時候，不僅要

緩解骨質疏鬆帶來的痛苦

，還要儘量

延緩骨質疏鬆的進展

。

所以，在用藥上，除了消炎止痛的藥物外，還要試用一下促進骨骼合成或者抑制骨破壞的藥物。延緩骨質疏鬆進展的藥物，大部分有不同程度的副作用或不良反應，所以具體服用何種藥物，應在醫院就診之後由

醫生結合患者的實際情況給出

，儘量

避免藥物帶來的副作用

。

明顯疼痛，維持功能為主

若是出現了經常性的劇烈疼痛，且伴隨著骨折出現時，此時的治療應該以

緩解症狀，挽救功能，避免產生併發症為主

。

比如說透過支架保護，給患者的骨折增加固定，在保護骨骼的同時，讓骨折慢慢癒合，以

保證肢體的正常功能

。如果透過固定沒有好轉，甚至壓縮性骨折更加嚴重了，還需要進行微創手術，給患處注射骨水泥，起到止痛、支撐、固定的作用。

疼痛症狀不同，治療側重點也不同，有些時候就診的科室也有一定的區別。

很多人就有疑問了，骨質疏鬆就診應該是骨科還是內分泌呢？

骨質疏鬆應該在什麼科室就診？

骨質疏鬆若是疼痛情況不是很嚴重，或者說僅發現指標上有點異常的話，可以在內分泌科室就診。內分泌科室治療骨質疏鬆主要是找出骨質疏鬆的病因，然後對骨質疏鬆進行相關的治療。

其中包括

確定補鈣的方式

，比如說是食物補鈣還是藥物補鈣；使用抗骨質疏鬆的藥物進行治療。但如果骨質疏鬆已經出現了骨折，或者產生了劇烈的疼痛，建議直接去骨科進行就診。

所以，輕度骨質疏鬆患者可以在內分泌科室就診，也可以在骨科就診，但若是情況嚴重，建議直接在骨科就診。

最後的總結

骨質疏鬆來無影，出現時很少會引起其他症狀，但骨質流失到12%以上時，就會產生相應的疼痛。骨質疏鬆的治療，每一個階段都有不同的側重點，很多人治療骨質疏鬆就是盲目的補鈣，這種想法是不正確的。

骨質疏鬆早發現，早治療，效果均能讓患者滿意，但是很多時候並不能提前發現，往往是出現嚴重疼痛的症狀之後才發現骨質疏鬆。因此，多多在這裡也是希望大家多多注意自己的身體情況，一旦有異常，及時就醫。

我是認真科普的李博士，致力於用通俗易懂的語言，來分享健康知識，守護您的健康。

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