甲狀腺單髮結節都是惡性結節？如何預防結節越來越多？

隨著生活質量普遍提高，大家對於身體健康也越發關注，很多人都會定期體檢，對於體檢後的各項指標也很敏感。臨床統計資料表明很多人都有甲狀腺結節，但是大家都不知道甲狀腺結節是怎麼形成的，也不知道怎麼預防甲狀腺結節的增多，以及擔心是否會發生癌變。

一、單髮結節是惡性結節嗎？

臨床檢測出的甲狀腺結節有95%都是良性的，所以大家不用太過擔心。很多人認為單髮結節是惡性的多發的都是良性的，但是這種說法其實是沒有很據的，只是根據大資料顯示或者普遍情況顯示。如果想要確診自己的結節是否為惡性結節還是應該去醫院檢測血清的促甲狀腺激素水平以及其他血液檢查，在醫生的專業判斷下甄別結節的良惡。切忌自己百度或者聽信他人的話，沒病也會嚇出病。

二、甲狀腺結節惡化的3個“異樣”標誌

1、甲狀腺腫大

當甲狀腺結節轉化為甲狀腺癌的時候，並沒有明顯的症狀，但有的人會出現甲狀腺腫大。同時，如果是一般的甲狀腺結節是不會隨著吞嚥動作移動的，而甲狀腺癌患者的結節會隨著吞嚥動作上下移動，所以如果甲狀腺腫大一定要重視。

2、壓迫氣管和食管

當甲狀腺日漸腫大，並且質地變得堅硬時候，就有可能壓迫到氣管和食管，可能會影響我們的吞嚥和呼吸的暢通。

3、體重下降

當甲狀腺結節轉化為甲狀腺癌，癌細胞就會迅速大量的繁殖和擴散，並且消耗我們體內的營養物質，同時由於甲狀腺功能的受損，所以身體會越發消瘦，體重快速下降。

三、如何預防甲狀腺結節的增多？

1、注重飲食結構。

大部分有甲狀腺結節的人都是因為飲食習慣不好，身體缺少微量元素，因此我們應該調整我們的飲食結構，均衡攝入糖、脂肪和蛋白質。

2、注意作息規律。

如果平時不注重休息，會使得我們的免疫力下降，身體也就更容易生病。所以保證充足的睡眠、經常進行合理的戶外運動，保持健康良好的心情，能夠減少疾病的發生。

3、及時複查。

一般情況下，良性結節的增長速度很慢。如果發現結節的數量越來越多並且增長很快就要趕緊重視起來。

雖然甲狀腺癌很可怕，但是隻要我們將身體的小變化都重視起來，就一定能夠防患於未然。