拔火罐吸出來的瘀血，是體內的毒素嗎？或許多數人想錯了

隨著人們生活水平的改善，人們的養生意識也有了很大的提高，生活當中很多人會透過各種各樣的方法來達到養生的目的。

可能有些人會選擇飲食養生，也有一些人會選擇中醫養生，比如說拔罐，它是一種傳統的理療方法，能夠預防疾病。

最近幾年，拔罐養生法特別的流行，深受人們的歡迎和喜愛，而有些人在拔罐的時候，經常會出現一些

瘀血

。

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拔火罐對身體的好處

透過拔火罐可以幫助身體清除溼氣以及寒氣，透過面板組織能夠滲透出來，還可以排出邪氣，讓人的精神狀態變得更好。

人體的穴位、經絡和五臟六腑是密切相連的，透過拔火罐可以刺激身體的穴位，進而能夠調節內部的器官，有利於強身健體。

對於一些區域性組織損傷或者是腰間盤突出，也可以採取拔火罐的方式，能夠減輕疼痛感，還可以緩解不良的症狀。

拔火罐的過程當中會對身體起到減壓的作用，能夠舒筋活絡，行氣活血，消腫止痛，使身體可以恢復正常功能。

拔火罐時會對區域性的面板產生溫熱刺激，一般拔火罐之後會出現溶血的現象，也會產生組織胺的物質，會透過血液迴圈到達全身各處，進而能夠刺激器官，提高器官的功能活力。

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拔火罐吸出來的瘀血，是體內的毒素嗎？或許多數人想錯了

拔火罐時會產生負壓作用，進而使得區域性的面板容易出血，有些人覺得拔罐後的

瘀血

是體內的毒素，其實這種說法是不正確的。

其實拔罐後，面板存在的印記顏色是不一樣的，這和身體狀況以及病情程度有關，有些人在拔罐以後，可能沒有印記或者是印記比較淺，這表示身體比較健康。

也有一些人在拔罐之後，印記是紫黑色並且存在

血瘀

的問題，這是由於供血不足或者是存在血瘀的問題。

也有一些人在拔罐之後，可能出現紫色的印記，這表示氣滯血瘀，如果發現拔罐後印記是鮮紅色的的，這表示陰虛有熱或是溼熱症。

在拔火罐的過程當中，面板的毛孔會張開，陽氣容易外洩，所以應該考慮自身的體質，如果頻繁拔罐的話，會損傷陽氣，造成抵抗力容易下降。

對於體質好的中老年人來說，也不要每天都拔罐，如果想要治療疾病的話，可以隔一天一次，如果想要保健的話，可以一週兩次。

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拔火罐的注意事項

避免受涼

拔火罐的過程當中儘量要選擇溫暖的環境，避免受涼，可以使用毛毯或者是薄被子遮蓋一下。拔完火罐之後應該多喝一些溫水，可以透過小便的方式排出體內的一些毒素。

拔完火罐以後，區域性的面板非常的脆弱敏感，所以儘量不要接著刮痧，推拿，按摩或者是洗澡，一般要等上2~3個小時。

對於拔罐的部位也要注意保暖，因為此時面板的毛孔是處於開啟的狀態，容易受涼，如果拔完罐之後，面板出現水泡的話，儘量不要將水泡弄破，一般2~3天會自行吸收，如果水泡過大的話，可以去醫院處理。

拔罐時間不宜過長

拔罐的時候我們也要注意時間，一般可以保持10~15分鐘，尤其是大罐應該縮短時間，否則容易出現氣泡的問題。

對於一些病情重、病程長的患者來說，拔罐的時間可以稍微的延長，但是罐和罐之間的距離要適當，否則面板容易被牽拉

得

很緊。

拔罐禁忌

對於一些面板症患者，尤其是面板存在潰瘍或破潰的部位，儘量不要拔罐，如果有大血管經過的部位，也不要拔罐。