美菜上市,下飯美菜有哪些?
2022-03-26由 美食消費快訊 發表于 畜牧業
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美菜上市1:榨菜肉末蒸豆腐
健康的蒸菜,豆腐吸飽了肉汁後好吃還滑嫩~
用料
絹豆腐
五花肉泥
榨菜
高湯
姜
蔥
上市美菜做法
豆腐切塊,肉末醃製一會,榨菜切粒,蔥姜切末。
榨菜均勻撒在豆腐塊中。
鍋燒熱後倒油,蔥姜爆香,倒入肉末後迅速劃散。加生抽,蠔油,鹽翻炒一會。最後加入高湯,剛好沒過肉末。
把肉末連湯一起倒在豆腐上。
上鍋蒸10分鐘,出鍋後撒香蔥。
美菜上市:小貼士
絹豆腐上面的塑膠蓋揭下,倒扣在盤子上,將豆腐盒的四個角剪一下,使其進入空氣,這樣豆腐就能輕鬆的倒扣在盤子上了。
鹽一定要酌情新增,即使榨菜已被清洗過,但也可能很鹹。
榨菜可以用橄欖菜,雪菜代替,加入榨菜可消除肉末的膩味。
美菜上市:洋蔥炒肥牛
簡單的小炒,味道卻讓人驚豔,下飯的能力更是超乎你的想象。
美菜用料
肥牛
洋蔥
青椒
紅椒
高湯
蒸魚豉油
老抽
蠔油
現磨胡椒粉
紅薯澱粉
上市美菜做法
洋蔥、青椒、紅椒切塊。
高湯半碗,加蒸魚豉油三勺、老抽半勺、蠔油半勺,現磨胡椒粉適量,紅薯澱粉少量,攪勻備用。
煮鍋坐水,水開後放入肥牛。
用筷子撥散,關火。
攪動至肥牛基本變色撈出。炒鍋坐油,火油五成熱時放入洋蔥,炒出香味後加青紅椒塊同炒。
洋蔥半透明時放入肥牛。
翻炒均勻後加入調味汁,炒勻即可。
美菜上市小貼士
蒸魚豉油可以普通生抽加少量白糖代替,紅薯澱粉也可以用普通澱粉代替,高湯最好有,否則味道稍遜。
豉油調味、老抽調色,用量可以根據自己口味調整。
澱粉寧少勿多,否則湯汁過粘,澱粉容易沉底,澆汁前一定要再次攪勻。
口味重的可以在炒洋蔥的時候加少許鹽。
湯汁不要炒的太乾,澆飯非常美味。