這盆“草”俗稱“高鈣菜”，鈣量是牛奶的3倍，養一盆能吃10年！

陽臺上養花是現在非常流行的一種做法，不僅能夠美化我們的生活環境，還能夠愉悅我們的心情，調節生活情趣。但是漸漸的養花，已經不能夠滿足我們的需求，因此又出現了陽臺養果樹，陽臺種菜等等做法。而我們今天要說的是陽臺養野菜。

那我們是養什麼樣的野菜呢？今天就給大家介紹一種植物，這盆草俗稱高鈣菜，它的鈣量是牛奶的三倍，而且是多年生的植物，養一盆能夠吃上10到20年，能夠大量的補充人體所需的鈣元素，對我們的身體非常有幫助，更被很多人稱為天然鈣片。這種植物你們認識嗎？下面我們就來一起看一看，怎樣培養一盆高鈣菜！

這種野菜叫做費菜，一般在鄉下都長在山坡路旁，非常的不起眼，在以前都是當做雜草或者是割回家餵豬。直到前幾年才發現這種植物具有很高的鈣元素含量，多吃這種蔬菜能夠補充人體所需的鈣元素，對生長骨骼具有非常大的幫助。而且這種野菜還對高血壓，冠心病等疾病能夠得到防治與控制，因此它還有一個名字叫做高鈣養心菜。

我們都知道野草的生命力非常的頑強，適應能力也比較容易盆栽。下面我們就來看一看具體怎樣把它養成盆栽。

操作方法：

我們先擷取一段費菜的枝條，大約10到15釐米左右，只保留上面四片葉片，其它的葉片去除。

切口一定要乘45度角進行斜切，這樣能夠增大接觸面積，生根的機率更大。

將切下來的費菜枝條浸泡在20%的糖水當中，1到2個小時使它充分的吸收糖水，這樣能夠增加生根的效率和縮短生根的時間。

它對盆土的要求並不高，我們只需要普通的園土加上腐葉土即可。

將費菜的枝條插入到土壤當中，一次性澆透水，放在通風有散射光的地方，在接下來的時間當中，要時刻保持土壤的溼潤和通風。

大約7到10天左右，費菜的枝條就會生根，並且長出新的小葉片，這就說明已經成活了。

等它生根成活之後，我們不需要更換盆土，它對土壤的要求非常低，我們繼續養護即可。但是在陽臺上養費菜，我們需要注意以下幾點：

光照：

費菜作為一種野菜，它是非常喜歡陽光的，在大自然界當中，它是在不斷的爭取陽光，因此我們要給它足夠多的光照，一定要養在南陽臺上，這樣日照的時間才會足夠。

水分：

它喜歡溫暖溼潤的環境，我們要持續保持土壤的溼潤，這樣才能夠生長得更好，如果有時間可以每天早上和晚上給它的葉片進行一些水霧加溼，能夠幫助他的生長。

肥料：

這種植物比較耐貧瘠，但是如果在肥沃的土壤上面，它的生長就會特別的快，我們可以在土壤當中埋一些農家肥作為底肥，如果大家能夠得到一些有機肥，比如動物的糞便，直接將它埋在土壤當中即可。

修剪：

很多人以為既然是一盆野草，那就不需要太多的修剪，其實這樣想是錯誤的。費菜在生長的過程當中，我們要進行不斷的摘頂，去除頂端優勢，這樣其他的枝條才會生長得更好，枝條才會更飽滿。

學會這些，大家就可以在家裡多栽幾盆費菜了，到了生長的旺季，我們就可以不斷的收穫，它的葉片可以用來清炒，也可以炒蛋，口感非常的不錯，最主要的是它的補鈣能力非常的強。

好了，今天有關於養花的技巧就分享到這裡，如果大家對盆栽感興趣的話，可以點選關注，我們每天都會更新同類型的文章，希望能夠幫助到大家。

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