痔瘡外痔肉球怎麼消除快？三個實用方法，你還不知道嗎？

好多人談起痔瘡都會面露難色，因為痔瘡的發病率非常高，我們經常會聽到“十人九痔”的說法，這也從側面印證了痔瘡患者是普遍存在的。而且痔瘡還給人的生活帶來很大的影響，經常會感到排便困難，菊花處很疼，又癢，排便排不乾淨，出血等。這些都讓人又痛苦又難以啟齒，尤其是有痔瘡外痔肉球的患者，會更難受。

如果發現有了痔瘡肉球，一定不要拖延，要及時採取措施阻止它變大，並消除它。那麼痔瘡外痔肉球怎麼消除快？三個實用方法，你還不知道嗎？

第一個就是注意養成好的排便習慣

好多朋友有憋便的習慣，而且在上廁所的時候，喜歡帶著手機，一蹲廁所就是半小時之久，這都是很容易引起痔瘡的習慣。所以大家要多注意，改變這些習慣，不憋便，上廁所不玩手機，把如廁時間控制在五分鐘左右。排便不暢的時候不要硬排，可藉助潤滑劑，使用坐便的時候上身前傾，更有利於排便。

第二個建議是精心的養護痔瘡患處

我們可以準備一個類似甜甜圈的坐墊放在椅子上，避免痔瘡患處跟椅子過度摩擦。在排便後，要正確的擦pp，不能敷衍了事，也不能過度用力，可先用溼廁紙，再用幹紙巾。有條件的可以用清水沖洗肛門，潔淨力更強。可每天把痔瘡患處置於溫水中坐浴十分鐘左右，這樣可緩解疼痛，消除痔瘡肉球腫脹。

第三個建議就是科學用藥

痔瘡肉球要想快速消除，痔瘡膏是必不可少的，怎麼選擇，成為了一個難題。其實建議大家使用中藥痔瘡膏，因為中藥非常溫和，沒有刺激性，對於脆弱敏感的肛門來說更加友好。而且能標本兼治，萎縮痔核，漢氏智必康就是這樣一款古方中藥，對於痔瘡的各項症狀都有很好的治療效果，堅持使用，能使肉球乾癟慢慢脫落。

大家還要注意飲食，不要吃辛辣之物，多吃能潤腸通便的食物，多飲水，多運動，比如提肛運動，瑜伽等，使自身免疫力增強，就能更快擺脫痔瘡困擾。