高血壓是怎麼引起的呢？是因為血管太細了嗎？

一個人的血管粗細，與他的血壓高低並沒有直接的關係。我們的心臟只有不停的泵出血液，才能將養分和氧氣透過血管輸送到身體各個部位，還能將身體產生的廢料和二氧化碳輸送出來。心臟跳動時，血液的流動就會對血管產生一定的壓力，這就是血壓。

健康的血管是富有彈性的，不會因為血管的粗細造成血壓的過度升高或者降低。可見血管彈性的降低，血液在血管內流動的阻力增加才是造成血壓升高的主要原因。

那麼如果血管堵塞了，或者血管痙攣了會不會造成血壓升高呢？會得！但這是病理性的血管“變細”，而不是生理性的血管“變細”。

如果大家都是健康的血管，那麼血管細一點的人也不會得高血壓。如果血管已經發生了堵塞或者痙攣等病變，即使血管再粗也會引起高血壓。

一個人血管的彈性降低，與年齡增長有著很大的關係，是人體衰老的必然結果；有些人的血管老化程度慢一點，與家族遺傳有密切的關係，也與這個人健康的生活習慣密不可分。

如果一個人飲食清淡、經常運動、體重達標和情緒穩定，他的心血管系統老化得就慢，就不太容易出現高血壓問題。

更重要的，大家不要忘了人體是個整體。一個人的血壓的形成，不僅有心臟和血管方面的作用，腎臟在形成血壓中也起到重要的作用，有些腎病患者會繼發性地血壓升高。

此外，一些內分泌激素和我們的植物神經系統也會影響我們的血壓水平，有時候我們心情緊張或者參加大強度的體力活動時，血壓也會升高就是這個道理。

可見血壓是人體重要的體徵之一，血壓升高或者降低是多種原因綜合作用的結果，並不是某個因素單獨作用的結果，當然也不是血管粗細所能決定的。