3歲男童發育“停滯”！身高還不足85cm，醫生：鋅不足看這4個表現

當了媽媽後，孩子成長髮育的每個階段都特別注意，開始主動學習一些育兒知識，漸漸熟悉了各種營養元素對孩子發育的重要性，例如鋅這種元素，雖然是種微量元素，但孩子成長的每一步都離不開它，缺鋅會讓孩子不長個，智力發育也會受影響。

閨蜜週週最近從帶娃的“牢籠”中解放了出來，兒子兵兵剛過了3歲的生日，可是孩子身高還不足85cm，便迫不及待地把孩子送進了幼兒園，然後天天逛街吃喝，成了“甩手掌櫃”。

但還沒快活上兩天，去接兵兵放學的週週就被幼兒園老師“留堂”了，老師說經過這幾天的觀察，發現兵兵有很多小問題，比如上課總是走神，做遊戲的時候反應慢半拍，音樂互動課上教給小朋友的手指操，別的小朋友能自己完整的做下來，兵兵至今沒學會，而且老師一不注意燒餅就啃指甲，把學校的繪本也咬爛了。

經過老師的提醒，週週發現孩子確實小動作不斷，個頭也比小區同齡孩子矮一點，果斷帶去醫院做了檢查，一查不要緊，檢查結果把週週嚇了一跳，孩子竟然嚴重缺鋅，發育遲緩，智力不足，差點因為家長的疏忽害了孩子。

其實有很多家長因為種種原因忽視了孩子的一些細小變化，就拿孩子注意力不集中來說，家長都覺得孩子年齡小，好奇心重，這不是什麼大毛病，因此錯過了孩子身體出現問題的訊號。

3歲男童發育“停滯”！身高還不足85cm，醫生：鋅不足看這4個表現

1、抵抗力不足，易生病

遇到氣溫變化或生活起居稍不注意就生病的孩子不在少數，大部分原因是孩子的免疫系統不夠強大，沒辦法阻擋細菌、病毒的入侵，抵抗力低下其中一個原因就是鋅不足。孩子總是生病，身體虛弱，家長要警惕是不是缺鋅了。

2、食慾不好，胃口差

挑食、厭食是孩子缺鋅前期一個比較明顯的表現，家長給孩子做飯時如果不注意營養搭配，隨心所欲的安排，就可能導致孩子鋅攝入量少，缺鋅後孩子的味覺會受到影響，食物的滋味嘗不出來，吃啥都不香，孩子就不願意吃飯了。

3、個不高，反應遲鈍

鋅元素對孩子的身體發育有很大的作用，嬰幼兒時期的孩子成長比較快，假如身體是汽車，那鋅就是汽油，高速執行的身體沒有足夠的鋅作為動力，就“跑不快”了，這時候如果不趕緊補充鋅，孩子成長遲緩，個子長不高。

另外缺鋅也會影響孩子智力發育，鋅不足會感覺孩子笨笨的，做什麼都三分鐘熱度，多動、記性差。

4、亂吃東西，異食

孩子身體缺鋅了，正常飯菜吃著不香，不愛吃，卻喜歡吃一些亂七八糟的東西。有的孩子喜歡咬指甲，有的孩子喜歡咬紙啃鉛筆，還有喜歡吃土塊和木頭的，家長千萬要注意，這些東西一定不能讓孩子吞進肚子裡。

育兒寄語：

如果家長在孩子身上發現了這些症狀，首先就要考慮孩子是不是缺鋅了，最好帶著去醫院做個微量元素的檢查，確定病因後及時補充及時治療。可以食療也可以藥補，最好是透過改善飲食來達到補鋅的目的，平時多給孩子吃一些鋅含量豐富的食物，比如粗糧和豆類。如果有條件的可以給孩子每天喝點淮菇甘末，提高孩子對鈣質以及鋅的吸收，對孩子長高和智力幫助均很大！