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砂鍋排骨燜飯這樣做,鮮香味美食材豐富,適合不想點外賣的上班族

2022-01-26由 美食小佳人 發表于 畜牧業

瓦煲飯怎麼做

大家好,我是小佳,又來為大家送美食了,今天要為大家介紹的是一份懶人版飯,砂鍋排骨燜飯,只需要一個砂鍋,就能裝完米飯、排骨和包菜、洋蔥等配菜,上班族在週末不想點外賣的時候,最適合做這道美食了,因為它包含的食材很豐富,又能飽腹,而且衛生又營養。所以喜歡這道美食的朋友,一起來看看是怎麼做的吧!

砂鍋排骨燜飯這樣做,鮮香味美食材豐富,適合不想點外賣的上班族

需要用到的食材:排骨半斤,洋蔥一個,包菜4大片,大米適量(根據自己和家人的食量來就好。)澱粉半勺,生抽兩勺,食用油適量,大蒜四瓣,玉米粒兩把,蠔油適量。

具體的製作步驟:

第一步,將做之前先處理好食材,將買來的排骨洗乾淨血水,瀝乾水分後切成小段(也可以讓賣排骨的老闆幫忙切好。)淘一點米用水泡著,留作備用。

砂鍋排骨燜飯這樣做,鮮香味美食材豐富,適合不想點外賣的上班族

第二步,切好的排骨裝進碗裡,再加入半勺澱粉、兩勺生抽和適量的食用油,充分攪拌均勻,將排骨這樣醃製20分鐘左右。

第三步,等排骨醃製的時間可以切一點配菜,將4瓣大蒜切成片,洋蔥去皮切成小塊,4大片包菜撕成小片,把切好的配菜和2把玉米粒放分別放好留作備用。

砂鍋排骨燜飯這樣做,鮮香味美食材豐富,適合不想點外賣的上班族

第四步,排骨醃製好以後起鍋燒油,油燒好以後將上一步切好的蒜片下鍋爆香,接著把排骨方放去炒,炒香了就將洋蔥、玉米粒和包菜等配菜下鍋炒,翻炒的同時鍋里加入一點蠔油調味。

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第五步,排骨和配菜都炒勻上色後就將泡好的大米下鍋翻炒。只需要翻炒個十來秒,就可以盛出來轉到砂鍋裡,往鍋里加入清水,以沒過鍋裡的食材為準。這樣煮開以後就蓋上砂鍋的蓋子,用小火燜煮15分鐘左右。

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第六步,所有食材都煮熟了,就往鍋裡撒一點蔥花,再翻炒均勻,蓋上蓋子燜個一分鐘左右,一份香噴噴的砂鍋排骨燜飯就做好了。

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以上就是小編為大家介紹的關於砂鍋排骨燜飯的做法,不知道你們有沒有學會呢?如果大家還有什麼關於美食的小技巧,可以在評論去進行分享交流哦!