毛囊炎和脂溢性皮炎該怎麼治療

概述

我今年21歲，是個大學生，雖然我是個女孩子，可是我的面板一點也不好，根本就不是那種白白嫩嫩的面板，相反面板還很粗糙，喜歡出油，而且還愛長包，疹子之類的東西，讓人十分苦惱，我看著別的女孩子乾乾淨淨的面板真的很羨慕，去醫院看了以後，醫生說我的面板患有毛囊炎和溢脂性皮炎，我希望快點治好，我想知道毛囊炎和溢脂性皮炎應該怎麼去治療比較好？

步驟/方法：

1、 毛囊炎和溢脂性皮炎都是面板炎症的一種，很容易反覆的發作，因此患者首先應該去正規的醫院看一下面板科醫生，查明病情，再根據毛囊炎和溢脂性皮炎的具體位置，對症用藥，才能有明顯的效果。

2、 毛囊炎和溢脂性皮炎都是很容易反覆發作的面板疾病，因此，除了用藥治療以外，患者還應該在生活中養成良好的習慣，不熬夜，不給自己太大的心裡壓力，注意面板的保溼和衛生，經常清洗面板。

3、 飲食也是控制病情一個很重要的方面，溢脂性皮炎和毛囊炎的飲食一定要清淡一點，不能吃任何刺激和油膩的食物，平時多補充維生素C，新鮮的檸檬水可以大量補充維生素C，對緩解面板出油很有好處

注意事項：

毛囊炎患者平時一定要預防便秘，保持大便的通暢，這樣可以減少皮炎的發生，多吃香蕉等潤腸通便的食物，不飲酒，不熬夜，可有效控制病情。