水果裡的“混血兒”——沃柑,你對它瞭解多少呢?
2022-01-18由 三農優物 發表于 畜牧業
沃甘是什麼水果
沃柑,水果裡面的
“混血兒”,它是屬於晚熟雜家柑橘品種,成熟期在
1-3
月份,它是最早也是最晚的開始,同時它不僅有桔子的香甜,還有橙子的酸甜,口感甜度適中,簡直就是完美整合的優良基因,所以這也是人們喜歡它的原因。
除了優良的基因之外,你還知道人們為什麼喜歡它嗎?因為它的
水多肉甜,含有豐富的營養價值
,那麼它究竟有哪些過人的優良效果呢,下面就跟著小編一起來了解其中的奧秘吧。
1、
消除疲勞
在現代社會中,繁忙和追趕是必不可少的,很多人身上都有不少的疲勞,同時也有不同的地方的區別,而沃柑它就有著神奇的魔力,它
富含維生素
C
與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用
。這也是人們喜歡它的原因之一。
2、
促進通
便
沃柑既是桔子又是橙子的,所以它的功效肯定結合著兩者的好處,所以促進通便也是有的,
橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇
;促進通便、降低膽固醇
,降血壓等等。
沃柑的好處還有很多,而我們在食用的時候,並不只有一種方法,接下來小編教大家沃柑的多種食用方法,比如
沃柑多汁,可以用來榨汁,早上來一杯,營養又健康
;
熬粥時,放入幾片沃柑皮,吃起來不但芳香爽口,還有開胃的作用
;
用沃柑皮泡水代茶飲,有清熱、止咳、化痰的作用。
好了,小編的沃柑小知識就分享到這裡了,沃柑的好處還有很多,就不一一舉例了,多吃水果對自己有好處。
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