胃口不好的初夏，以下食物搭配，能增進食慾，補充營養

胃和心，總要有一個是滿的。所以，全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋！更多家常美食做法，請關注典典小廚。喜歡我的家常美食分享就請點贊、收藏、評論、再順手轉發一下吧！當然如果您有更好的做法，歡迎留言跟大家一起分享。

豆腐空心菜葉肉絲湯。取一些嫩一點兒的空心菜葉適量洗乾淨。肉切片或者絲都可以，加澱粉抓勻。鍋里加水燒開之後，把肉放進去，待再次燒開之後，把空心菜葉倒進去。最後把嫩豆腐倒進去，也可以在空心菜葉之前放豆腐的。不過我喜歡最後放豆腐，稍微燒一下之後，加鹽，豬油就可以出鍋了。

天熱不是清淡飲食才下飯開胃，搭配好葷菜也能多吃一碗飯！

可樂雞翅。雞翅買回來之後洗淨再用刀在兩面都劃上兩刀，不用瀝乾水分，直接加少許鹽，料酒，生薑片醃製入味。熱鍋涼油下雞翅，慢慢的煎至雞翅兩面金黃，這一步可以用中小火，不急慢慢的煎，讓雞肉入味也讓雞肉出油更香。雞翅煎至金黃色之後，一次性倒入沒過雞翅的可樂。再倒一點兒生抽，這個是可樂的量是根據自己選的雞翅多少來的啥，喜甜的可以多放一些，不過建議少放一些為好。我倒是覺得可樂只是為了提個味，不需要太多。反而我更多時候喜歡用啤酒來燒的。燒至鍋裡出現粘稠狀態。就可以準備裝盤了，一般不建議再加鹽了，可樂雞翅其實就是偏甜口的，所以一般孩子都是比較喜歡的。

茄汁大蝦。剪蝦鬚，去泥腸，擠頭髒，清理好所有蝦之後，用一個大碗，裡面加番茄汁，適量清水調均勻備用。起油鍋，加蒜泥生薑絲翻炒至出香味，把蝦倒進去，翻炒至變色，加糖提鮮，再把之前調好的茄汁倒進去，燒至湯汁變少。最後加鹽提味，撒上香蔥出鍋即可！

蝦醬蒸豆腐。醬是老公同學家奶奶手工做的，非常鮮香，裡面用的是鮮蝦，非常飽滿，也非常鮮香。豆腐切成小塊，上面加上幾勺蝦醬，鍋裡煮飯的時候一起放進去蒸，飯好了，這個蒸豆腐也就好了。蒸好之後拌一下，不需要加任何的食材，用來拌飯非常好吃！

青椒炒雞胗。雞胗用開水焯一下去掉血末，立馬用涼水沖洗乾淨，再切成薄片備用。生薑切絲，大蒜拍碎。起油鍋，下生薑大蒜炒香，倒入焯好水的雞胗。大火快炒至雞胗變成捲曲的樣子，加糖提鮮，老抽生抽蠔油再次炒均勻，一次性加入適量的開水。燜燒至收汁，翻拌至鍋裡湯汁變粘稠，一般不需要再加鹽了，把青椒絲放進去，大火快炒幾下就可以裝盤了。

青椒炒醬幹。這菜一直我家寶爸最喜歡的一道家常菜，可以說稱霸了好幾年，在沒有任何想吃的時候，在讓他買菜的時候這道菜是肯定有的，女兒一直以為她爸爸只會燒這一道菜，也只喜歡這一道菜，其實也確實如此，畢竟簡單呀，青椒切細，醬幹切絲。下油鍋，醬幹炒軟放青椒，一般不用加鹽，直接炒勻出鍋就可以食用了。

胃口不好的初夏，以下食物搭配，能增進食慾，補充營養。