得了痔瘡坐立難安真的很痛苦，每天用點"它"消炎止血消肉球！

沒有痔瘡的症狀但是有疙瘩，不代表就不是痔瘡…對於痔瘡，一定要及時抹藥，抹藥，抹藥；不要拖，不要拖，不要拖；看完這張圖，你就知道是不是痔瘡了。

就算沒有症狀都不要拖，一旦長了痔瘡，隨時都會有爆發的可能，只要爆發了，那就等著難受吧

我也是在高三那年有的痔瘡，每天都在坐著學習，也不經常運動，吃飯都是隨隨便便就解決了。時間長了就開始便秘，那時候也沒當回事，就想著會自然好的沒想到後來便秘越來越嚴重，直到有一天洗澡的時候我才發現長了一個小肉球，查了後知道是痔瘡當時不痛也不癢，就沒管它（注意啊，千萬別學我），高三畢業後痔瘡越來越嚴重，每次上廁所就便血然後就是無休無止的疼痛，我意識到不能再拖了，就開始找各種方法

做過手術，但是復發，過程我也不想提了，用生不如死來形容的話一點都不誇張，關鍵是復發了後來我就自己摸索了一套方法出來，現在痔瘡已經好了，便血沒了，肉球也不見了，過去了半年多了，也沒見覆發過。。。。。

以下為我的方法，覺得對自己有用的話，就收藏起來，以免下次找不到了

【第一步：調整飲食習慣】

平時要多吃水果蔬菜，特別是高纖維食物，可以促進排便。

我是每天早上都會吃一根香蕉（這裡注意了，香蕉一定要吃熟了的，不然會加重便秘的）。

還要喝一杯蜂蜜水，現在市面上好多都是假的，所以我爸隔一段時間就會把老家的蜂蜜寄上一些給

我

千萬不要吃辛辣刺激性食物，因為吃辣會刺激直腸肛門部位血管充血和擴張，排便時就會有刺痛和脹墜感，導致排便更加痛苦。

我毎次吃完辣後上廁所菊花就會火辣辣的疼，一般還會流便血。

【第二步：便後清洗屁股】

因為我們的糞便中有很多細菌，再加上有痔瘡在，只用紙擦是擦不乾淨的。所以平時大便後要及時清洗屁股，建議使用溫水溫水有助於收縮此處腫大的靜脈，並且能止痛，我每次便後都會用溫水洗洗，簡直不要太舒服了如果沒有條件的時候，用溼巾也是可以的，反正就是少用紙巾，太硬了。

我家的溼廁紙一年四季都沒有斷過，用的最多的就是溼廁紙，又幹淨又蘇胡，打開了新世界的大門，一度讓我愛上了擦屁屁。

【第三步：外抹藥+坐浴】

這個植熙寧痔瘡凝膠

是我母親大人給我找的外抹藥，我的步驟是先用高錳酸鉀坐浴十來分鐘，然後再抹，開得就是試一試，沒想到搭配起來效果還不錯，用了一個多月痔瘡就沒了！肉球也不見了。

【第四步：調節便秘不管你是因為便秘導致的痔瘡，還是因為痔瘡加重了便秘，總結便秘加上痔瘡對我們來說簡直就是災難，所以在治痔瘡的同時也要調節便秘我便秘特別嚴重的時候，我媽給我買了一大盒

開塞露，每天監督我用一支，有時候一支都不夠，那種酸爽和羞恥我現在都還記憶猶新呢

後來我又發現了可以減少這種痛苦的乳酸菌素片，每天吃一粒，連著一週就可以停了，我一直稱它為拉屎的催化劑，第一次吃完囤了3天的便便突然就變得無比順暢，愛死這種感覺了！！！

【第五步：減少久坐】

對於學生黨來說，每天繁重的學業壓力以及長時間坐著學習，這並不是一個好習慣，建議就是每次課間能夠下樓或者到外面多走走。

有必要的話，可以買一個痔瘡坐墊，中間是空的，剛好把痔瘡的部位露出來，這樣就不會壓迫導致痔瘡更加的嚴重了。

自從長了痔瘡，我的屁股下面永遠都有這麼一個坐墊，不僅可以預防還能夠緩解痔瘡的疼痛

好了，我的方法基本上說完了，我相信以逛知乎的人的聰明勁，織毛衣都不是問題，何況治痔瘡了最後關於痔瘡的總結總的來說，痔瘡一開始如果沒有什麼症狀的話，是可以不用管的，平時做好飲食的調理就可以了但是如果發現自己有一點點不舒服的情況，就要就是抹藥了。

不要拖到手術的那一步，手術的經歷並非你想的那麼簡單的我也不能復發了