腎病的4個訊號，千萬別大意，醫生給你3條護腎建議

腎病的4個訊號，千萬別大意！醫生給你3條護腎建議！ 原創 劉文軍 好大夫

本文科普醫生：劉文軍醫生

我國的腎病患病率相當高，成年人慢性腎臟病的患病率就高達10。8%，也就是每10個成年人中就有1個慢性腎病患者。

而腎臟又是個任勞任怨的“垃圾處理站”，它具有強大的代償功能，在受傷時可能不會引起明顯症狀，或者有了症狀也被人當成別的毛病忽略了。

因此，當腎臟生病時，識別出它釋放的訊號非常重要，以免延誤診斷和治療。

腎病的4個訊號

1。 小便出現變化

①小便次數增加，憋不住，尿道疼痛，即醫生常說的尿頻、尿急、尿痛，這種症狀常提示有泌尿道感染的可能。

②小便帶血，可能是急、慢性腎炎的臨床表現，也可能是由泌尿系感染、結石、腫瘤引起。

③小便泡沫增多且不易消退，常表明尿液中排洩的蛋白質異常增多。

④尿量太少或太多。如果沒有大量出汗、發熱等使體內液體成分減少的原因，發生小便量驟減，要去看醫生，檢查尿液以證實是否存在腎臟病變，同樣尿量陡然增加，也應尋找引起小便量增加的原因。

⑤夜尿增加：正常人年齡小於60歲時，一般不會有夜尿，如果年輕人夜尿量增加，則可以是腎臟功能不良的早期臨床表現，尤其應該引起注意。

2。 乏力、容易疲勞、腰痠、腰痛

出現乏力、疲勞、腰痠、腰痛時，人們往往覺得是工作勞累引起的，但其實也可能是腎臟病的早期症狀。

尤其是無明確原因的腰背疼痛，應去醫院檢查腎臟、脊椎及腰背部肌肉等情況，明確原因，部分型別的腎炎腰痛比較明顯。

3。 晨起眼皮浮腫，下肢腫脹

包括眼瞼浮腫、顏面浮腫、足背水腫、踝部水腫，甚至全身水腫，當身體出現水腫時，一定要進一步檢查明確腎臟的健康狀況。

4。 其他症狀

如不明原因的貧血、面板瘙癢、抽筋、牙齦出血，不明原因食慾減退、噁心嘔吐、血壓升高等，警惕腎臟問題。

早期腎功能衰竭也可以和腎臟疾病一樣，沒有特殊的臨床症狀，直到腎功能失去50％以上時，才可能出現一些臨床表現。

當腎功能只剩下5%~10％時，病人就到了晚期，出現尿毒症的臨床症狀，包括面色蒼白，倦怠、納差、噁心嘔吐，面板瘙癢，尤其神態不清、昏迷、抽筋或口中有氨氣味等。

在出現以下症狀後要高度警惕腎功能下降，這些症狀包括：

①食慾降低和噁心；②口臭；③面色蒼白；④面板乾燥、瘙癢；⑤夜間抽筋；⑥乏力；⑦注意力不集中、頭痛、睡眠障礙等。

出現這些症狀不一定是腎病，但需要高度警惕，最好及時到醫院就醫確診，排除腎病可能。

護腎，記住這3點！

1、護腎越早開始越好！

愛腎護腎，從日常做起。避免濫用藥物，少熬夜、不抽菸、多喝水、吃鹽適量，避免過度勞累等。

2、定期體檢！

由於腎病很多時候沒有症狀，這就需要我們堅持規律體檢，透過體檢早發現異常，建議每年體檢一次，尤其是慢病患者，更要提高腎臟體檢的頻率，做好預防、早發現、早治療。

3、有臨床症狀時，注意排查！

如果出現血壓升高、貧血、納差惡心、夜尿增多、面板瘙癢等臨床症狀時，不要輕易地認為自己患了“高血壓病”、“缺鐵性貧血”、“消化不良”或者是面板病等，必須注意進行尿液檢查及腎臟功能測定，這樣才不致貽誤診斷。