高顏值的花蛤蒸蛋,鮮香滑嫩,老少皆宜
2022-09-26由 多多小廚娘 發表于 畜牧業
花哈蒸蛋屬於什麼菜系
花哈,又叫文蛤,是貝類中的珍品。花蛤肉味鮮美,營養豐富,蛋白質含量高,脂肪含量低,易被人體吸收,還有各種維生素和藥物成分。食用花蛤肉和貝類食物後,會有清爽宜人的感覺。花蛤肉性寒,味鹹,能滋陰,化痰,軟堅,利水等功效。
花蛤蒸蛋這道菜還是在飯店朋友請的時候吃過一次,味道鮮香滑嫩,顏值更是堪稱一絕,今天突然想起來就控制不住食慾了。上網上查了查做法,準備試試能不能做出飯店的效果來。做的時候還在擔心,怕做不好,做完後感覺還是蠻簡單的。這就把我學的這道菜的做法分享給大家,僅供大家參考一下,提不上完美,不過味道真的還算是不錯的。
花蛤蒸蛋
需要的食材:
花蛤9兩、雞蛋3個、蔥1根、姜、鹽、海天醬油
做法:
新鮮的花蛤買回來是需要吐沙的,這個步驟很關鍵,至少需要兩個小時的時間,將花蛤加香油泡清水,加鹽,蓋上蓋子,讓它吐沙。花蛤在黑暗中吐沙會更乾淨的。
鍋中放水,把洗淨的花蛤涼水下鍋。
煮制開口撈出。
將開口笑的花蛤整整齊齊的擺在盤中。
碗中打三個雞蛋,把它打散備用。
把煮花蛤的水,去掉浮沫。
倒在雞蛋液中,按比例1/1攪勻。
撇去雞蛋液上面的浮沫。
攪勻後把調好的雞蛋液,倒在擺好的花蛤上面。
待蒸鍋上汽後,蒸10分鐘,熄火後燜3分鐘。
最後撒上蔥花,淋上海天醬油即可。
這道簡單快手菜完成,吃上一口滑滑嫩嫩,即營養又美味。
小提示:
1、在焯花蛤時建議放一些料酒和薑片,去腥的效果好。
2、蒸的時候一定要掌握好火候,不要蒸老嘍,會影響口感。