今日立夏｜春之暮，夏之始，萬物至此，皆長大

《月令七十二候集解》

立夏，四月節。立字解見春。

夏，假也。物至此時皆假大也。

今日是5月5日，農曆的四月初五，立夏。

立夏是夏季的第一個節氣，從今日起，我們便結束春天，步入夏天了。

立，是建立開始的意思。夏，在古語裡是大的意思。萬物至此皆長大也。

01

節氣之立夏

在《易經》中，一年的十二個月，每個月隨著陰陽消長的變化，分別對應著一個卦，我們稱之為【

十二訊息卦】▼

。

《周易》“

訊息之象

”是指六爻卦體中，“陽長陰消，陰長陽息”的陰陽爻的一種漸序更替變化規律。根據《周易》中的“訊息之象”，傳統的陰曆十二個月，分別對應一個卦象。

立夏節氣後

，

易經卦象為乾

。

立夏

易經卦象為

純陽乾卦

，

四月又稱陽月

，對應

立冬

的

純陰坤卦

，所處

十月為陰月

。

象曰：天行健，君子以自強不息。乾為天，剛健中正。象徵龍，又象徵純粹的陽和健，表明興盛強健。乾卦是根據萬物變通的道理，以“元、亨、利、貞”為卦辭，示意吉祥如意，教導人遵天道之德行。天道執行週而復始，永無止息，誰也不能阻擋，君子應效法天道，自立自強，不停地奮鬥下去。

此時天地運勢剛健旺盛如日中天，萬物爭分奪秒，一派生機盎然，宜開業宜擔當宜剛毅宜自強不息，百無禁忌。

唯有自強，才不會自戕。

立夏是巳月的節，小滿是巳月的氣。

乾卦代表陽氣已經升到極致，天氣開始進入炎熱期，是百般紅紫鬥芳菲的大好時節，人們適宜外出活動。

同時，代表人身體內陽氣達到極致。值此時節，

早睡早起才是這個節氣睡眠關鍵點！提醒您要重視精神的調養，加強對心臟的保養，尤其是老年人要有意識地進行精神調養，保持神清氣和、心情愉快的狀態，切忌大悲大喜，以免傷心、傷身、傷神。

02

立夏三候

螻蟈鳴：

立夏之日“螻蟈鳴”。螻蟈，螻蛄也，

適宜

溫暖潮溼的環境中，隨著螻蛄的鳴叫，夏天的味道濃了。

蚯蚓生：

立夏後五日，“蚯蚓生”。蚯蚓是地地道道的陰物，生活在潮溼陰暗的土壤中，當陽氣極盛的時候，蚯蚓也不耐煩了，出來湊湊熱鬧。

王瓜生：

再五日，“王瓜生”。此王瓜又名“土瓜”，是藥用爬藤植物，在立夏時節快速攀爬生長，於六、七月更會結紅色的果實。

03

七宜一忌

宜掛蛋

俗話說“

立夏胸掛蛋，孩子不疰（zhù）夏

”。立夏這日，人們用紅茶或核桃殼煮蛋，稱“立夏蛋”。並將蛋放入用綵線編織的蛋套中，相互饋送，或掛在孩子胸前，或掛在帳子上。

宜吃食

相傳，立夏這天的飲食，必吃煮雞蛋、全筍、帶殼豌豆等特色菜餚，寓意無病無災。民間相傳立夏吃蛋能使心氣精神不受虧損，吃竹筍雙腿健壯有力，能涉遠路；吃豌豆可消除眼疾。

宜避蛇

據

《雲南通志》

載，四月立夏之日，“插皂莢枝、紅花於戶，以厭祟；圍灰牆腳以避蛇”。舊時有門懸皂莢風俗，皂莢狀若刀形，稱為“

懸刀

”，相傳可以嚇跑鬼怪。

立夏厭祟

，門上插皂莢樹枝，和紅花，含有黑（水）、紅（火）既濟之義，將之當作厭祟之物，也用於

除穢驅邪

。

雲南大理一帶風俗則用白楊避蛇：“立夏，插白楊於門，以灰灑房屋周圍，名日‘灰城’，以避虺毒。”

宜稱人

立夏吃罷中飯，有秤人的習俗。古詩云：“

立夏秤人輕重數，秤懸樑上笑喧閨

。”

人們掛起一杆大木秤，秤鉤懸一根凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人。司秤人一面秤人，一面講著吉利話。

據說這一天稱了體重之後，就不怕夏季炎熱，不會消瘦

，否則會有病災纏身。若體重增，稱“發福”，體重減，謂“消肉”。

如今這一代的年輕人都不願意上電子體重計稱重 ，更不用說這樣有特色的

稱

怕是也沒有見過的。

宜飲茶

很多地方有飲立夏茶的習俗。江西一帶有立夏飲茶的習俗，說是不飲立夏茶，會一夏苦難熬；杭州家家每逢立夏各烹新茶，並配以各色細果，饋送親友毗鄰，叫做“七家茶”。還在茶杯內放兩顆“青果”即橄欖或金桔，表示吉祥如意的意思。

宜迎夏

古代，人們非常重視立夏。據載，立夏這天，帝王要率文武百官到郊外舉行迎夏儀式。君臣一律穿硃色禮服，配硃色玉佩，且馬匹、車旗一律硃紅，以表達對豐收的

企

求和美好的願望。還有習俗說

立夏日不迎夏，會有病災纏身。不過現在很多舊習俗都已經被現代人拋諸腦後了~

忌坐橫樑

立夏日有忌坐門檻的說法，尤其是孩子。俗傳立夏坐門坎，夏天裡會疲倦多病，且一年精神不振。

如果孩童不小心坐到門檻了，就必須要坐滿七根門檻，才可解除這種禁忌。

這樣的門檻，一般是在老家這種具有傳統文化氣息，在城市是甚少見到的，五一回老家探親的朋友切記著這一禁忌哦！

一日之計在於晨，夏時之計貴如金。時光荏苒，日月如梭。爭日搶時，時不我待。

在這個初夏的季節，蓄勢待發，用自己的真誠和耐心，充實每一天的生活，不枉費每一刻的時光，譜寫一曲朝氣蓬勃的夏日讚歌！

春深遲暮，綠肥紅瘦；南風習習，夏日初長。

你，做好迎接悠悠夏日的準備了嗎？

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