陝西西安釋放全運效應服務全民健身——點燃健身熱情 點亮健康生活

賀曉青（左）和太極拳愛好者切磋。2021年夏天，她以領隊兼教練的身份率西安市新城區代表隊參加了十四運會群眾專案健身氣功城市街道組比賽。

本報記者 龔仕建攝

西安國際馬拉松參賽選手跑過西安鐘樓。在建設世界賽事名城過程中，西安國際馬拉松和西安城牆國際馬拉松等賽事品質近年來持續提升。

王 健攝（影像中國）

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2021年9月，第十四屆全國運動會在陝西省舉辦，西安市承接了開閉幕式和多項競賽組織工作。全運會賽後，西安形成了“月月有比賽、週週有活動、處處有健身”的運動氛圍，萬餘個體育場地解決了群眾“哪健身”“咋健身”的實際問題，“15分鐘健身圈”成為全民共享全運成果的健康生活新平臺。

盛夏時節，晨曦微露，位於陝西省西安市碑林區的長樂公園已經熱鬧起來。太極拳愛好者伴著舒緩的音樂拉開架勢，套路行雲流水，動作剛勁有力，展示著積極向上的精氣神。70歲的賀曉青在人群中忙碌著，時而演練示範，時而提點糾正。

作為太極拳和健身氣功的資深教練，賀曉青曾多次參加國家級比賽，20年來走遍西安市各大運動場，教學健身愛好者超過2000人。去年，她以領隊兼教練的身份率西安市新城區代表隊出戰第十四屆全國運動會（以下簡稱“十四運會”）群眾專案健身氣功城市街道組比賽，“這次參賽經歷值得銘記”。

和賀曉青一樣，很多西安市民難忘十四運會的舉辦。2021年，西安承擔了十四運會開閉幕式和多項競賽組織工作。賽後，乘著“用好一次會，搞活一座城”的東風，西安形成了“月月有比賽、週週有活動、處處有健身”的運動氛圍，萬餘個體育場地解決了群眾“哪健身”“咋健身”的實際問題，“15分鐘健身圈”成為全民共享全運成果的健康生活新平臺。

場館賽後利用，補強場地設施短板

“在西安奧體中心的真草皮上踢球，感覺太棒了！”結束一場足球賽後的鄭璐感嘆。這塊場地，曾是西安奧體中心體育場的訓練場，十四運會賽時，短跑名將蘇炳添、馬拉松好手多布傑都在這裡訓練。今年，訓練場被改造成為大眾健身足球場，包含1塊國際標準球場、2塊七人制球場和3塊五人制球場。

為承辦十四運會，西安新建改造比賽場館8個。賽後，為了使廣大市民享受全運惠民成果，提升全運會給人民群眾帶來的獲得感和幸福感，《西安市十四運會場館賽後運營管理指導意見》釋出，鼓勵場館實現規模化、專業化運營；同時，採取專項補貼、購買服務等多種方式，滿足人民群眾健身需求。鄭璐只是享受到“場館建設取之於民、用之於民、惠之於民”成果的第一批市民之一。

“小時候剛接觸籃球，是在學校的水泥場地上，一摔倒就會蹭破膝蓋。”家住灞橋區紡織城的39歲市民趙俊峰體驗過西安奧體中心籃球場後，興奮地說：“現在的籃球愛好者真是幸福，能夠在十四運會的比賽場地上打球，真實地感受高質量場地帶來的樂趣，為全運會點贊！”

而全運場館的開放利用，也只是西安市近年來建設健全全民健身場地設施的一個縮影。“全運成果不斷拓寬，隨著十四運會比賽場館、公共體育場館常態化向群眾開放，群眾健身場地將更加豐富。”西安市體育局局長馬銳說，西安利用公園廣場、廢舊廠房、河流沿岸土地，規劃建設了一批配套設施完善、環境優美的運動專案場地。

新城區廠礦企業、老舊小區多，健身場地型別、總量不足的矛盾曾經較為突出。“幸福林帶全民健身長廊能有效緩解這一矛盾。”據新城區文化和旅遊體育局體育科科長高愛紅介紹，幸福林帶是西安目前最大的市政、綠化和生態工程，配套的健身長廊由地下23個下沉健身廣場、4個體育場館，地上1條4。36公里的智慧健身步道、2個球類運動廣場、10個健身廣場組成，“實現了體育健身場地與城市基礎建設的融合。”

目前，西安市已經建成渭河沿岸全民健身長廊、環城公園全民健身長廊、大明宮國家遺址公園等34個體育園區，各類體育場地數量超過一萬個，實現全市社群、行政村全覆蓋。

涵養體育氛圍，豐富賽事活動供給

盛夏，西安市社群運動會在長樂公園如火如荼地進行著。三人籃球、太極拳、乒乓球、踢毽子、滾輪胎等群眾性體育比賽現場，充斥著歡笑和喝彩。“像長樂公園這樣的運動場所，就是咱的‘健身樂園’，像社群運動會這樣的比賽，就是咱的‘開心賽’。”帶領西安交大社群乒乓球隊參加比賽的68歲居民周子平說。

十四運會涵養了西安市的體育氛圍，群眾參與全民健身蔚然成風，越發豐富的賽事活動供給也提供了廣闊舞臺。西安市全民健身大會、“舞動長安”全民健身技能大賽、城市路跑聯賽、最美夜跑路線、腳踏車聯賽、農民趣味運動會、老年人健身大會、中小學生航模比賽等一系列群眾身邊的品牌賽事，如今已是家喻戶曉。

早上不到8點，碑林區全民健身中心就熱鬧起來，籃球場、羽毛球館、乒乓球館已開門迎客。在該中心室內體操館，西安市老年人體育協會正在組織健身群眾花繩操免費培訓。“我們這裡都是60歲以上的姐妹，透過培訓和參賽把健康快樂傳遞給大家。”65歲的孫友萍說，健身中心建成以來，黃金時間段低收費開放，其他時間免費開放，經常組織群眾性體育比賽，為老年人、青少年提供免費培訓，為周邊社群培養了一大批群眾體育骨幹。

開展群眾體育賽事活動，還要注重擦亮品牌，以擴大影響力、拓寬覆蓋面。據陝西省全民健身與健康研究院執行院長楊建設介紹，西安近年持續開展“一區縣一體育品牌”建立活動，開展了蓮湖區舞林大會、雁塔區門球大賽、未央區千人千場乒羽比賽、長安區女子馬拉松等一系列群眾參與度高、社會影響廣泛的區縣品牌賽事。

在此基礎上，西安市近年來持續提升西安城牆國際馬拉松、西安國際馬拉松等賽事品質，相繼承辦了世界籃球峰會、中國跆拳道公開賽、三人籃球世界盃、國際健美健身大賽、世界女子國際象棋大師巔峰賽等系列國際重要賽會，賽事名城建設成效顯著，賽事活動供給越發豐富。

加強指導服務，傳播科學健身理念

健身場地越來越多，如何更準確地定位？西安市體育局推出“西安體育大管家”服務平臺，在場地管理、設施維護、賽事保障、場館預約、健身指導等方面，每月一更新、每季一升級。

市民陳加敏是最早下載嚐鮮的使用者之一。週三去游泳館和健身房，週日去羽毛球館和乒乓球館，一年多來，陳加敏透過線上預約最方便的場館，再透過平臺的運動圈分享健身體驗，收穫了一個“運動朋友圈”，“各場館的資訊一目瞭然，每天都有鍛鍊指導培訓，時不時還能組織線下運動。”

賽事活動越發豐富，如何更科學地參與？“目前，西安市有182個體育社會團體、29058名社會體育指導員，在1900個體育晨晚練活動站點指導群眾健身，透過全民健身與全民健康深度融合，引導更多群眾科學健身。”西安市社會體育指導中心主任賈雨濤說。

67歲的退休職工董愛蓮家住新城區，她所在的健身舞團隊，常年活動在小區、公園的健身活動站點，免費指導群眾，被當地鍛鍊者稱為“身邊的體育老師”。“我們現在組織有廣播體操、健身操、花式跳繩操、健身球和廣場舞等200多個隊伍、5000多人，經常還有演出，可熱鬧哩。”

倡導科學健身理念，群眾身邊的健身指導服務常態化開展。西安市體育局副局長邵芳說：“透過市、區、社群三級國民體質監測與科學健身指導站（點）服務網路覆蓋全市，14個區縣級監測站、20個監測點常態化開展監測服務，年均監測總量近5萬人（次），國民體質合格率達到91%以上，運動處方不斷推廣，科學健身理念深入人心。”

“乘著十四運會的東風，西安市健身場地設施、體育賽事活動、體育組織網路建設等方面均在實現跨越式發展。”西安市副市長肖琦說，“十四運會讓西安加快城市基礎設施建設、啟用中心城市潛能，也讓廣大市民感受到‘全民全運’的惠民成果。未來還要繼續拓寬成果利用，釋放全運效應，為市民健身提供更好、更全面的服務。”