每5人至少有1人患乾眼症，專家：乾眼症要系統治療還要像慢病一樣管理

極目新聞記者 鄭晶晶

通訊員 譙玲玲 胡弘

過度使用電子產品等不良生活習慣，讓乾眼症的發病率逐年上升。據流行病學調查顯示，我國乾眼症的發病率達21%-30%。

如何治療乾眼症？連日來，記者採訪了多名江城眼科專家。

男子眼睛乾澀脹痛，原來患上乾眼症

吳先生今年35歲，是名程式設計師，家住武昌區。因為工作原因，他經常使用電腦、手機，平均每天使用電子裝置工作時間在12小時以上，晚上回家又常常刷手機到深夜一兩點才睡。

最近一年來，他經常出現眼部脹痛、乾澀的情況，剛開始，他自己買了點眼藥水用，但是情況時好時壞。最近，他的眼部異物感、視物模糊的情況加重，還出現頭疼的情況，於是來到武漢大學人民醫院眼科就醫。

該院眼科主任醫師楊燕寧為吳先生進行了詳細檢查，診斷他患上了雙眼乾眼症、瞼板腺功能障礙。詳細詢問後，楊燕寧瞭解到，吳先生的看電腦和看手機時間較長，睡眠時間僅有六七個小時，診斷他的乾眼症是因此導致。經過藥物治療並配合生活方式調整，吳先生的症狀逐漸好轉。

乾眼症發病率上升，每5人至少有1人患乾眼症

楊燕寧介紹，乾眼症是由於眼表淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和眼表損害為特徵的多種疾病的總稱。老年人、電腦工作者、駕駛員、長期熬夜者、長期使用滴眼液等人群，都是較易得乾眼症的。

連日來，記者採訪了武漢大學人民醫院、武漢市第一醫院、武漢市中醫醫院等江城多家醫院瞭解到，近年來，眼科接診的乾眼症患者逐年增多。武漢市第一醫院眼科主任肖澤鋒表示，如今該科每週能接診七八十名乾眼症患者。楊燕寧則介紹，在自己的門診中，半數以上患者都有乾眼症。

據流行病學調查顯示，全球乾眼的發病率達8%-34%，亞洲乾眼發病率居全球前列，其中中國的發病率更是到達了21%-30%。

“大部分乾眼症患者是輕度的，多半跟生活方式相關，因為過度用眼而導致。”楊燕寧表示，乾眼症分為輕度、中度、重度。中度乾眼症患者，可能有一些基礎的眼部疾病，如眼表的疾病、角膜炎、倒睫毛，或者有蟎蟲感染的瞼板腺功能障礙等。重度的乾眼症患者，往往伴隨一些全身的疾病，比如干燥綜合徵、紅斑狼瘡或者長期服用一些抗風溼類藥物的患者。這種乾眼症，嚴重的時候要做手術做角膜移植，甚至有的要做手術才能解決問題。

在臨床中，一些乾眼症患者還伴隨有情緒問題，也不可忽視。楊燕寧表示，有些乾眼症患者四處就醫，用了多種治療手段，結果都效果不太好，她發現，一些患者存在焦慮緊張情緒，有的睡眠很差，這時，她會推薦患者去看下睡眠障礙門診，請精神心理專業的醫生介入，綜合治療後，效果不錯。

乾眼需要系統治療，並像慢病一樣管理

患上了乾眼症，一些市民擅自使用眼藥水，有的甚至購買一些進口的、網紅的眼藥水。對此，武漢市第一醫院眼科主任肖澤鋒提醒，市民最好遵醫囑使用眼藥水，以免使用不當反而影響了眼睛健康。

一些成分進口眼藥水成分不明，他自己就曾接診過一些患者，用眼藥水用了一段時間後眼睛還是不適，到醫院一檢查發現得了青光眼，究其原因，就是因為眼藥水裡擅自添加了一些激素或者類激素的成分，可掩蓋乾眼的症狀，但實際上它會導致青光眼等更嚴重的疾病，如果治療不及時甚至導致失明。

他提醒，輕度的乾眼症患者，遵醫囑短時間內使用不含防腐劑的眼藥水，配合規律生活、注意用眼健康等，可一定程度上緩解乾眼症帶來的不適。但中度乾眼症、重度乾眼症患者，需要到醫院進行綜合檢查和治療，單純靠滴眼藥水是沒用的。

目前，乾眼症患者中，還流行做一種強脈衝光治療。那麼，這種治療方法是否有用？楊燕寧表示，乾眼症的治療是全面的綜合的治療，包括藥物治療、非藥物治療、用眼健康的管理等。強脈衝光治療是乾眼症的非藥物治療的方法之一，是透過光化學、光生物、光物理、光熱的作用來減輕瞼緣的炎症，改善瞼板腺的功能，從而改善眼淚分泌的瞼酯的質量，而改善乾眼症。不過，她表示，這種方法適用於瞼板腺功能障礙型乾眼，不是每個乾眼症患者都需要使用這種治療方式的，患者不用盲目追捧。

對此，肖澤鋒也表示贊同。他說，7成乾眼症患者都是輕度的乾眼症，注意用眼健康、少熬夜、遵醫囑使用不含防腐劑的眼藥水等就能緩解，沒有必要使用這種方式。

楊燕寧提醒，乾眼症與生活方式密不可分，患者需要及時就醫，系統治療。點眼藥水只是藥物治療中最基本的治療，對一些比較重的乾眼症患者，醫生治療時還要加上抗炎藥甚至自體血清等。非藥物治療也佔很大一部分，包括瞼緣的專業清潔，一些患者的瞼緣有生物膜的、蟎蟲感染的、瞼緣不乾淨的，大量鱗屑和痂皮的，需要到正規醫療機構的乾眼門診進行深度清潔，瞼板腺口才能疏通。

此外，她也提出，乾眼症需要像慢病一樣管理。市民日常也要注意用眼衛生，適當運動，不要熬夜，改善睡眠狀況等。

肖澤鋒也提醒市民注意生活方式，儘量晚上11點就睡覺，不要熬夜，早睡對於改善乾眼症非常重要。在飲食上不要挑食，吃東西不要過於刺激辛辣。注意用眼的衛生，有效眨眼，適當運動，在使用電子產品半小時左右後，要注意休息，多眨眼，適當遠眺等。

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