不到預產期羊水就破了！都是孕晚期做這5件事惹的禍！孕媽別中了

表妹文文這個月生了寶寶，但是是個早產兒！才7個半月就生了，看到不到4斤的小寶寶，在保溫箱裡，真的很心疼。表妹說，是因為羊水破了，不剖的話孩子可能就保不住了。文文說到這，心裡也不免落淚。我只好安慰她，還好寶寶順利出生了，只要好好養好身體，寶寶照樣可以長得壯壯的。今天小編為大家分享關於羊水早破的一些知識，希望所有孕媽咪都能夠注意避免。

一、什麼是羊水早破

羊水早破是早產的徵兆。羊水是包在胎膜（由羊膜和絨毛膜組成）裡的無色透明的液體，其中包含著白色小塊的胎脂和胎毛。羊水在整個妊娠期間，可以使胎兒在母親的子宮裡活動自如，免受外力的擠壓，緩解外力的碰撞，因此對胎兒有良好的保護作用。

臨產時，隨著子宮不斷地收縮，子宮口開大處的胎膜承受不了較大壓力而破裂，使羊水從陰道里流出，這種情況被稱為破水。如果在子宮沒有出現規律性收縮以及陰道見紅的情況下就發生了羊水破裂，也就是說胎膜在臨產前破裂了，這種情況被稱為羊水早破，它是產科常見的一種併發症。

二、孕晚期做什麼事會引起羊水早破

1、爬樓梯、拖地等增加腹壓的活動！

很多孕媽咪為了能夠生產順利和防止體重過重，會每天堅持爬樓梯，有的還乾點家務比如拖地等！這些事情到了孕晚期尤其是預產期來臨前，孕媽咪最好不要再做了，因為這會導致羊水早破，增加胎兒危險。

2、孕晚期性生活 。

妊娠晚期，子宮的敏感性增加，外界的刺激（如性生活的機械性刺激）容易誘發子宮收縮。精液中含有的前列腺素，有激發子宮收縮的作用。性生活過程中，有可能使孕婦的腹部受到擠壓、碰撞，造成羊膜腔內壓力增加等，這些因素綜合作用，導致胎膜發生破裂。

3、私自用藥

。很多人都知道，懷孕的準媽媽是很忌諱吃藥的，有句古話不是說“是藥三分毒”，所以說盲目用藥很可能會給準媽媽和發育中的胎寶寶帶來不良影響，甚至造成危險。即便是感冒發燒，也一定要諮詢過醫生後才能用藥，還有一些常見的小症狀如痔瘡、便秘等，這種情況下都不能隨便用藥，必要時是需要看醫生的。

4、坐車遠行 。

坐車遠行這對於懷孕晚期的準媽媽來說是一場煎熬，首先不規律的睡眠時間會導致準媽媽胃口不佳、精神狀態不好。並且車內人員較多，空氣質量不好，很容易使準媽媽身體出現意外情況，嚴重的可能會導致羊水早破早產，這對胎寶寶的健康有著極大的威脅。

5、孕晚期開車。

很多孕媽咪臨近預產期還自己開車上班，開車本來就費腦子，懷孕後孕媽咪身體的各種反應都會變得遲鈍，這大大提高了發生意外的可能性， 尤其是遇到急剎車狀況，很容易導致羊水早破引起早產。所以孕媽咪還是讓老公接送比較好！

三、羊水破了孕媽咪最正確的做法

一旦羊水破了，孕媽咪最正確的做法是：立即撥打120；立即臥床平躺，並把枕頭放在臀下抬高屁股，保持臀高位以防臍帶滑脫。要操持外陰乾淨，降低感染，可以用事前準備好的乾淨衛生巾墊好，如果量大可以用乾淨的浴巾或是毛巾墊在臀下。 只要發生破水，不管產婦是否到預產期，有沒有子宮收縮，都必須立即趕往醫院就診。即使在趕往醫院的途中，也需要採取臀高的躺臥姿勢。

希望所有孕媽媽順利度過孕期，迎接健康聰明寶寶，加油！喜歡這篇文章可以分享、點贊、關注奧！