冬季面板易凍傷，科學急救很重要！

冬天氣溫越來越冷，如果不做好保暖防護，面板很容易發生凍傷，尤其是手部與面部更易“中招”。發生凍傷後，應當如何處理呢？凍傷，是低溫作用於機體的區域性或全身引起的損傷，當面板溫度降到-2℃時，就有可能發生凍傷。由於潮溼可加速體表散熱，所以冬季溼度大的地區，凍傷發生率較高，面部是最常見的受凍部位。

醫生介紹，輕微的凍傷可造成面板組織的紅腫、區域性血液流通不暢，並會產生髮癢、刺痛、麻木等感覺，嚴重的凍傷則會伴隨失溫，皮膚髮黑、血管壞死，然後喪失知覺，造成全身永久性損傷，所以，一旦發現自己面板凍傷，科學急救尤為重要。

南京市第一醫院面板科副主任醫師張曉榮說：“如果僅僅出現紅斑，保溫保暖就很重要，在這個基礎上，可以用一些活血化瘀的能夠促進區域性血液迴圈的藥，比如維E乳膏，甚至是外面市售的凍瘡膏，一旦出現水泡，就要保持創面的清潔，不要破損，如果出現破潰，有一些分泌物了，這個時候就要加用一些金黴素軟膏、百多邦乳膏等防止面板感染的藥膏。”

醫生建議，如果一旦發生破潰甚至更嚴重的情況，一定要及時就醫，以免耽誤病情。此外，在日常生活中，除了做好保暖以外，我們還應該如何預防凍傷呢？

張曉榮建議：“鞋襪衣物要寬鬆，不要經常穿緊身衣服，要保持鞋襪乾燥，做適度的運動，可以促進血液迴圈，提高我們肌體的抗寒能力。耐寒的人，可以經常用冷水洗手洗臉，增強面板的抗寒能力，最後一點，就是在平時，要經常給我們的面板，擦一些安全有效的保溼霜，讓面板處在一個健康的狀態。”

（來源：《零距離》記者/馮珂 編輯/趙夢琰）