讓人心煩意亂的尿路感染，到底要怎麼辦？

性生活，本身是為了雙方身心的愉悅，是一種令人享受的過程。愉快的性經歷，可以讓雙方得到放鬆和滿足，也可以增進感情，甚至有研究發現，它可以起到減肥、緩解疼痛、提升自信等一系列的作用。

但並不是所有人的性生活都是愉悅和滿意的。

小王女士今年23歲，剛結婚一月餘。近一週常常出現尿痛、尿急、排尿不盡感，有時候甚至還會出現血尿。來到門診，她說結婚之前從來沒有發生過這種情況。

小劉女士今年25歲，也是剛結婚不到一個月，幾天前出現尿急、尿頻、尿痛及血尿表現，以為是性生活後出現的不適，就沒有太在意，但突然出現了發熱及腰疼，這才來到門診。

小王女士和小劉女士的情況，都有一個共同的特點，就是新婚性生活後出現的尿路感染。

這都是怎麼回事呢？

今天，我們就來好好聊一聊「性交後膀胱炎」（俗稱「蜜月期膀胱炎」）。

「性交後膀胱炎」咋來的？

其實，許多女性在性生活之後都會出現尿頻、尿急、尿痛、排尿不適、下腹部疼痛、血尿等情況，有的人還會出現排尿困難。

愉悅的性生活的確讓人嚮往，但隨之而來的痛苦也令人「難忘」。為什麼愉悅的性生活之後會出現如此慘痛的症狀？

▲圖片來源：Giphy

「性交後膀胱炎」本質上還是「膀胱炎」。

女性尿道較男性尿道相比，短（約4cm）而寬，距離肛門較近，而且開口位於yin唇下方。這一先天「優勢」，是女性容易發生尿路感染的重要因素，但要引起尿路感染，也不是那麼簡單。

因為要引起感染，與細菌的數量、毒力及人體的防禦功能有關。這就像兩軍對戰一樣，能打勝仗，靠的是綜合實力，要有足夠數量計程車兵、足夠強的裝備以及對方不太強的防禦能力。

前尿道和尿道口周圍本來就定居著少量細菌，如鏈球菌、乳酸菌、葡萄球菌等，但並不致病。其他的細菌還有肛門附近的細菌、男性所帶細菌。一般情況下，進入膀胱的細菌很快被清除，這少不了人體防禦功能的作用，它可細分為：

排尿的沖刷作用：像平時讓大家多飲水，勤排尿，就是為了沖刷細菌。

尿道和膀胱粘膜具有一定抗菌能力。

尿液中有高濃度尿素、高滲透壓和低PH值。

感染出現後，白細胞很快進入膀胱上皮組織和尿液中，白細胞相當於人體計程車兵，將細菌打敗清除。

輸尿管膀胱連線處的活瓣有抗反流作用，能夠起到尿液只能從上向下走，不能從下向上走的作用，也就有了防止尿液、細菌進入輸尿管及腎盂的功能。

▲圖片來源：Google

看到這裡，我們就很容易理解新婚後出現尿路感染的原因了。

新婚後，由於性生活比較頻繁，對區域性組織的摩擦和刺激增加，使區域性抵抗力降低，因為尿道口周圍及前尿道本身具有一定的細菌，性生活時可將肛門處的細菌及男性所帶的細菌透過性活動擠壓進入膀胱，再加上性生活後不能及時排尿沖刷，就可能導致尿路感染。

感覺可能是尿路感染，怎麼辦？

尿路感染的診斷並不困難，一般的流程是，如果你有尿頻、尿急、尿痛，血尿或者腰疼、發燒的症狀，來到醫院，醫生一般會給開一個尿常規及泌尿系彩超做出診斷。

上尿路感染常伴有發熱、寒戰、甚至出現毒血癥症狀，伴有明顯腰疼等，而下尿路感染，主要以尿頻、尿急、尿痛為主。

如果確診為「性交後膀胱炎」，最首要的，當然是先去除誘因，也就是暫停性生活；其次是多飲水，多排尿，可以起到很好的沖刷作用；平時注意多休息、避免疲勞，按時吃飯、均衡膳食，提高了免疫力，會起到很好的防禦作用。其它的就交給醫生吧，醫生會根據你的具體情況給出治療方案。

如何預防尿路感染？

大多數尿路感染都是可以預防的，日常生活要注意以下幾點。

要注意多喝水，勤排尿，避免憋尿、久坐。

排尿可以對尿路進行沖刷，當排尿增多，細菌就會隨著尿液排出來，這是預防尿路感染最經濟、簡單的方法了；

▲圖片來源：Giphy

注意私處清潔衛生，便後從前向後擦拭。

女性的尿道口與肛門接近，如果便後擦拭方向不正確，會大大增加尿道被汙染的風險；

性生活前後及時清洗。

性生活引起的女性尿路感染較為普遍，特別是新婚女性發生率很高，所以，保持私處衛生清潔是一項非常重要的措施，並且性生活後女性要記得及時排尿。

能不熬夜就不熬，規律作息。

如果有心理壓力，及時找個合理的方式釋放出來，儘量保持愉悅心情等。

適量體育鍛煉，增強自身免疫力。

每天換洗內褲，並在通風處曬乾（注意不要放在潮溼的室內陰乾）。

女性因為特殊的解剖因素，與男性相比，確實存在著諸多不方便的地方，比如說女性在生理期時抵抗力、免疫力下降，易感染，情緒波動較大，需要更多的關懷與愛護。

女性既要工作，又要生育，取得相同的成績，往往付出的要比男性更多，但我們可以看到的是，隨著社會的發展，廣大女性在經濟上的獨立、思想上的進步和各個領域所具有的話語權越來越多，這正是這個社會的進步和發展的折射。

實現自我價值，離不開一個好的身體，照顧好自己，可以從每一件很小的事情做起。比如，多喝水，及時排尿！

好了，今天就到這裡。憋著尿的朋友們，點個 在看 就麻溜兒地去廁所吧！

早安，我愛這個世界。