“奶奶”教練郭西京：讓國球轉動殘疾運動員別樣人生

新華社西安9月3日電（趙英博、杜怡君）一頭蓬鬆的捲髮，一身幹練的運動服，現年74歲的郭西京，從事乒乓球運動已近60年。

1964年進入專業隊訓練，1971年退役之後，她一直擔任殘疾人乒乓球教練，指導培養了眾多精英運動員。從全國殘運會、亞殘會到殘奧會，都能看到她忙碌的身影。

2021年9月3日，在東京殘奧會乒乓球男子團體6-7級決賽中，中國隊以2比0戰勝英國隊，奪得金牌。中國隊閆碩（右）、廖克力（中）、陳超在頒獎儀式上。新華社記者朱煒攝

“2000年悉尼殘奧會，是一次令我終生難忘的回憶。”郭西京激動地說，“那是我第一次帶隊出征殘奧會，當時我國殘疾人乒乓球代表隊的隊員普遍傷殘程度較重，而決賽對手法國隊的選手大部分都只是輕微殘疾。”

強大的對手和隊員身體狀況的劣勢，給她帶來了前所未有的壓力。與法國隊鏖戰四個回合之後，郭西京叫停了比賽，指導隊員主動改變戰術為正手打法，最終第五局以21：19驚險贏下決賽。在悉尼、雅典、北京和倫敦四屆殘奧會上，郭西京率領的中國殘疾人乒乓球代表隊均收穫了金牌。

“這些孩子屬於弱勢群體，他們中大多數出身貧寒，但是身殘志堅。他們非常努力，能夠快速適應艱苦的訓練環境，能忍別人所不能忍的痛、能吃別人所不能吃的苦，珍惜來之不易的機會。”郭西京告訴記者，她對培養殘疾人運動員有著濃厚的感情和豐富的經驗，在她看來，殘疾人運動員與健全人運動員在訓練體系上差別不大，但在訓練容量上需要根據每個人的具體情況加以調整。

資料圖：2012年9月8日，中國女子團體選手楊倩（左一）、雷麗娜（左二）、範蕾（右二）、劉美麗（右一）和教練郭西京在賽後合影。當日，在倫敦殘奧會乒乓球女子團體6-10級決賽中，中國隊以3比0擊敗土耳其隊，奪得冠軍。新華社記者白雪飛攝

“訓練的目的就是幫助這些孩子，透過努力改變命運甚至是家庭的命運，引導正確的人生航向，在運動中培養心理健康，實現個人價值。”她說。

對運動員們來說，郭西京不僅是訓練場上一絲不苟的郭教練，更是生活中無微不至的“郭奶奶”。很多剛開始接受訓練的隊員年紀很小，自理能力還需要培養。“有的孩子連襪子都不會洗，衣服穿髒了就塞進包裡。為了讓他們儘快適應，就得耐心地慢慢教。”郭西京透過每天的陪護引導，逐漸讓他們學會獨自生活。

“這些孩子特別不容易，每天訓練都得戴著假肢，結束後取下來的假肢上到處是血，簡單處理傷口之後第二天還要繼續訓練。”郭西京激動地說，“孩子們這種精神也一直激勵著我，現在我只有一個目標，就是幫助他們奪金牌。”