當你負債、迷茫時，如何快速擺脫低谷？先做這幾件事

任何一個普通人，都會經歷負債這一個階段。自己的工資只夠日常花銷，辛苦攢錢好幾年，買了房或車，瞬間就從一個小有資產的都市白領變為負債累累的房奴車奴。

還有一部分趕著創新創業浪潮大軍的人，辛辛苦苦好幾年，剛開始賺了不少錢，一朝經濟不景氣，立馬回到創業前。

社會上很多高負債人群，每天拼命996，還要不斷找副業賺外快，但仍然每個月都負債，這種人生低谷時期，只要經歷過的人，都不願回想。

那麼，當一個人負債累累時，到底該如何做才能快速翻身，扭轉局面呢？與其每天渾渾噩噩，迷茫糾結，不如先從一些小事做起，充分認識自己。

1。 離開你的“朋友圈”

這裡所說的“朋友圈”就是我們微信中經常刷的那個，裡面每天出過一些微商廣告，就是各種“凡爾賽體”式曬幸福的。

這種幸福在你負債之後，基本與你無關，多看無益，反而傷心。他們的生活中就是他們的，每個人都有自己的生活方式與習慣，看多了就會發現，沒有多少營養。

如果在你沒有負債時，你還有時間想著去刷個朋友圈看看最近有沒有什麼好玩的地方、好吃的美食，但是你不是，你的時間要用來想著如何賺錢。

2。 少說多做

一個人如果負債，這個時候就不要想著去向別人訴苦，因為沒有人能夠真正幫得了你，只有自己去不斷嘗試，多做一些事，多找幾份適合自己的副業，去改變現在的生活狀態。

不怨天尤人，不唉聲嘆氣，卸掉一些擾人心思、花費時間的遊戲，謝絕一些無意義的飯局，儘可能地讓自己有事可做，忙碌起來，一本心思放在工作賺錢上。

3。 堅持反省自己

一個人每天的生活、工作、學習，方方面面都不可能做到完美，但是為了使自己不斷進步，向著完善的方向發展，就要堅持反省自己。

時刻檢查自己的缺點與不足，自查自己的思想是否違背道義，行為是否違背因果，並及時改正，杜絕一切惡念與錯誤。

只有學會每日多次反省自己，才能減少自己犯下更多的錯誤，回頭看看自己曾經為什麼沒有努力，錯過了多少機會，才導致現在負債的局面。

4。 拒絕拖延症

“歇5分鐘，一會再繼續”“等十分鐘，我再去……”這些話，總能聽到。

生活中，多多少少，都有這麼一些人，明明應該去做某件事情，但是以為有一定難度或者有點繁瑣，就一拖再拖不去進行，導致沒做的事情越來越多，積在一起，什麼都沒做成，最後搞得自己手忙腳亂。

有拖延症的人，往往會失去比別人更多的機會。

5。 結交有共同價值觀的朋友

逃離現在所在的框框架架，不要讓負能量時刻圍繞自己，主動結交朋友，這樣才能在閒談中發現一些商機，才能共同扶持，進步。

現在有很多人還在盲目社交，將自己引入誤區。真正聰明的人，從來只會和優秀的人、有共同價值觀的人交朋友，他們有共同的想法，一樣的目標，在一起可以爆發無窮的潛力，才能夠有所作為。

6。 忍得住孤獨，耐得住寂寞

成功的人都是孤獨而又寂寞的，為了生活、事業。很多時候身邊只有自己一個人在努力，有些事也只能自己一個人去做，在別人的世界裡，你註定是個配角，那就做自己的主角。

不斷和自己做鬥爭，學會與自己和解，就算負債，頂著旁人異樣的眼光，在針鋒相對的刺激言語下，仍然毅力不倒，終有一天，你會戰勝失敗，擺脫負債，走向成功。