女性經常腰痛，要謹防這4種疾病“來訪”，別總是硬撐

腰痛是很常見的症狀，一般我們在做了一些體力活之後，腰部就容易出現疼痛之感，通常多休息一下也就好了，沒有什麼問題，不用太過擔心。然而，在生活當中，很多女性經常會無故腰痛，這種情況就不正常了，有可能與疾病有關，需要多加關注。

一般來說，女性偶爾腰痛沒什麼問題，經常腰痛就要留意了，這可能與疾病有關，需要早點找出原因，防止疾病出現。

女性經常腰痛，或與這4種疾病有關，要注意防範

子宮內膜炎會引發腰痛

女性患上子宮內膜炎之後，子宮內膜出現炎性改變，女性常會感覺腹部墜痛、腰部痠痛，需要儘量診治，幫助身體恢復，不宜拖延。所以，若是自己腰部總是感覺疼痛，一直好不了，需要考慮是否患了子宮內膜炎。

可能與附件炎有關

附件炎是輸卵管和卵巢的炎症，這是女性常見的疾病。女性患上這種疾病之後，通常也會有腰痛、腹部墜脹的感覺，在勞累之後腰痛會加重。在病情比較嚴重的時候，女性還可能會有月經紊亂的情況。如果自己的腰痛症狀是附件炎引起的，需要早點治療，不要總是硬撐著。

或與腰肌勞損有關

現在很多女性平時工作總是要坐在電腦之前，一天下來少起來活動，如果坐姿一直不正確，容易增加腰部的負擔，出現腰肌勞損的情況。患上腰肌勞損，患者會經常有腰痛的感覺，這需要自己多注意調理的。

子宮肌瘤引發腰痛

女性經常出現腰痛症狀，這也可能是與子宮肌瘤有關。子宮肌瘤是常見的婦科疾病，患上這種疾病之後，患者會有腰痛、月經不調、白帶增多等不適症狀，是要及早治療的。因此，經常出現腰痛症狀時，我們也需要考慮這一點，儘量防止這種情況發生。

女性經常出現腰痛的情況，除了疾病之外，還可能是其他因素引起的。當女性挺起氣血不通的時候，或者是腰部受涼，也可能會經常腰痛。此外，女性經常穿高跟鞋，也會引發腰痛。

所以，腰部出現疼痛的時候，自己要積極查詢原因，之後採取相應的措施，這樣效果才好。平時腰痛的時候，我們也可以積極採取措施，儘量緩解疼痛。

女性健康與保養

孫三寶

職場仕途

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女性經常腰痛，可以按摩穴位緩解

人的腰部有很多的穴位，腎俞穴、陽關穴等穴位都在腰部，經常按摩這些穴位，可以促進血液迴圈，幫助我們緩解腰痛。女性朋友平時腰痛的時候，可以適當按摩，緩解不適的症狀。在按摩的時候，可以雙手握拳，揉擦腰部，力度適中，按摩到面板微微發熱就可以了。

現在很多女性經常會感動腰部疼痛，自己可以適當按摩腰部，緩解疼痛，並且及時檢查。如果檢查發現自己的腰痛症狀是疾病引起的，那就要積極配合醫生治療，讓身體儘快恢復健康，不要自己一直硬撐著，這對病情不利。