豬身體的6處，建議少吃，腸子排最後，許多人都喜歡先吃

生肉中含有蛋白質、人體脂肪、礦物質和動物膠等多種碳水化合物，吃後有補陰養陰、益氣生津的作用，生豬肉給人體提供的血紅素可以促進銅元素消化吸收，從而起到促進貧血的作用。

另外，生豬肉有鹹的味道，能補肝血，益腎氣，使精血旺，筋骨壯，治癒肝腎陰虛引起的腰痠腿軟：腸胃兩虛引起的怠倦睏乏、食慾差、胸悶少津等病症，都可以引起重視，生肉營養成分非常豐富，每100克生豬肉中含有的營養成分如下。

豬背部6處，建議少吃，腸排好後，許多人都喜歡生吃。

第六名：豬腸。

豬大腸是各種細菌繁殖的場所，也是最骯髒的地方，豬腸一定要洗乾淨，吃豬大腸傷身並不是因為它髒，豬大腸含有很多飽和脂肪和膽固醇。

第五：豬血

大家都不知道豬血裡含有維他命D比較多，如果長期大量攝入維他命D很有可能導致慢性中毒，導致頭痛、掉髮、甚至是骨關節疼痛。

第四：豬肺

肺部主要是空氣的淨化裝置，我們都知道，豬生長的自然環境非常骯髒，而且內毒素也是沙地上最大的糞肥和病菌，裂頭蚴很有可能進入豬的肺部，所以建議大夥兒儘量不要吃一些豬肺。

第三：腦花

豬腦花會導致膽固醇升高的情況出現，而且會導致三高病症出現，而且需求比較大，還會導致身體出現脂肪堆積，導致肥胖。

第二：肉皮。

豬皮其實是一種不錯的食材，吃豬肉皮有許多好處，豬肉皮的營養成分非常豐富，有美容護膚、防衰老的作用，非常受女性喜愛。

另外，豬皮的熱量相對性比較高，每100g的豬肉皮帶有些發熱量有363大卡左右，發熱量的相關性很高，建議最好不要長期大量食用豬肉皮，豬肉皮含有飽和脂肪，飽和脂肪會對身體代謝產生壓力，特別是對心臟病、輕度脂肪肝、高血壓的病人，不推薦食用這類食材。

第一：豬脖

為什麼說是豬頸？因為豬頸就是大夥兒嘴裡吃的滷肉，這是一道下酒小菜，絕大多數男性朋友都很喜歡。