孩子情感脆弱易受傷，動不動就發火怎麼辦？這三個方法父母需掌握

大家好！我是廖老思。我們今天探討的主題是“

父母如何避免孩子情感脆弱易受傷？

”前三節課，我們重點講解了如何有效修正父母以及孩子的失敗個性，主要內容包括：挫折感、自卑感、攻擊性、不安全感、孤獨、猶豫不決、怨恨、空虛、消極否定。

我們知道，這些個性都是不利於問題解決以及目標達成的，但是，在管教孩子過程中，我們總是難免會走彎路，犯錯誤，同時也難免會對孩子造成心靈的傷害，長期以往，導致孩子內心脆弱、敏感，經常動不動就生氣；

以不寫作業、沉迷遊戲、通道達旦等消極行為與父母對著幹，更嚴重的，便是孩子在感受到父母對自己造成的傷害後，透過自我傷害來懲罰父母，比如有一個青春期女孩，就因為與父母發生衝突後，吞食了40多顆藥物，另外一個初中生則因為父母沒收了手機而選擇從樓上跳下來。

由此，我們不得不思考這樣一個問題，我們父母到底應該怎麼做？才能有效避免孩子情感脆弱易受傷呢？

今天將重點講解三個避免孩子情感脆弱易受傷的方法，在講解這三個方法之前，我們有必要了解一下，孩子內心脆弱易受傷的自尊狀態，長期以往會造成哪些不良的後果呢？

1、導致孩子內心變得孤獨、麻木。

當孩子長期處於內心脆弱易受傷狀態時，孩子的內心就容易變得孤獨與麻木，覺得與別人不相往來的人，也會覺得與真正的自我斷絕了往來，與自己的生活斷絕了聯絡。

2、內心情感脆弱容易助長青少年犯罪。

精神病治療專家曾經指出，少年罪犯往往表現出頗有獨立性，而且帶有自誇傾向，他們特別願意大言不慚地宣稱自已痛恨所有的權威人士，但這通常大多是言過其實的。

他們的這種表現，不過是堅硬的外殼，用以保護他們內心中實質上的脆弱和不堪一擊。事實上他們非常需要別人的幫助、需要依賴別人，可是因為他們表現出一種不信任的態度，使他們無法接近任何人，也就無法得到任何幫助。

3、導致孩子形成破損的自我意象。

所謂“自我意象”實際上就是我們對自己的看法及評價；而當我們內心情感受到傷害的時候，我們對自己的看法及評價便是消極且負面的，自然而然，便難以發展出正向積極的行為，更難以成為一個擁有創造性思維，且能夠實現自我的人。

那麼，那作為父母到底應該怎麼做

才能有效避免孩子情感脆弱易受傷呢？

（一）培養情感的堅韌性與穩定的自尊。

有一個休學在家15歲的男孩，整天把自己關在房間裡，拒絕和父母溝通，每當和父母面對面碰著時，他便會生氣地把手中的物品摔在地上，或者是順手把身旁的凳子推倒，總之，他總要搞點動靜來表達自己受傷的情感。

這實際上說明了孩子的情感是很脆弱的，是很容易受傷的，就像一顆“玻璃心”，輕輕一觸碰就碎了，甚至還沒觸碰到，就裂開了，用心理學術語我們稱之為“低自尊”狀態；心理學家梅爾茲是這樣形容“低自尊”狀態人群的：

“最容易受到冒犯的人，也是自尊最脆弱的人，這已經是眾所周知的事實。”

這種情況不僅在孩子身上存在著，在我們父母身上也並不少見。比如有一個青春期孩子的父親，當又一次看到孩子早上起不來床，並且不願去學校上課的時候，他徹底崩潰了，萬念俱灰地對孩子媽媽說道：“這個