42歲男子滴酒不沾，查出肝癌，提醒：常做2件事，傷肝又害命

細胞為什麼不能無限生長

肝癌，被稱為‘’癌中之王‘’。

不僅發作迅猛，治癒率較低。而且發病隱匿，較難被發現。

這也導致了肝癌已經確診，大多是中晚期。

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凌晨一輛救護車拉著一位中年男子進了醫院，他已經昏迷，並且血壓血氧持續降低。

醫生趕緊為他做了檢查，確診為肝癌中期。

妻子接到訊息後大哭：他從來不喝酒怎麼會得肝癌呢？

原來，男子姓陳，今年42歲，有長達10年的乙肝病史。但是陳先生覺得自己並沒有什麼不適，所以也不把乙肝當回事，沒有積極接受治療。

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自從去年陳先生的母親因病住院後，陳先生一直兩頭跑，白天工作，晚上照顧母親。而且經濟負擔驟然上升。

前段時間，他經常覺得腹痛，買了點止疼藥就沒再管它。

事發當天，陳先生腹痛劇烈，妻子趕緊撥打120，還沒等救護車來到，他就已經暈過去了。

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醫生搖頭說：誰說喝酒才會得肝癌，這2件事，照樣傷肝又害命。

第1件：不重視乙肝

臨床上，30%左右的肝癌患者有乙肝病史。

乙肝病毒有很強的傳染性、複製性。如果不積極接受治療，乙肝病毒蔓延速度非常快。

肝臟免疫細胞在和乙肝病毒不斷對抗中，肝臟不斷自我修復，結果纖維化加重，肝臟漸漸硬化，誘發肝硬化、肝癌的機率大大增加。

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第2件：壓力太大

中醫認為：肝主疏洩，喜條達。

長時間壓力太大，處於緊張、不安、高壓、鬱鬱寡歡的情緒下，容易造成肝氣鬱結，肝火旺盛。

長此以往，加重了肝臟損傷，增加肝病爆發風險。

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肝癌上身前，身體會出現3種異常，一定要重視。

第1種：異常出血

如果經常性的出現異常出血情況，一定要警惕，很有可能是肝臟在求救。

如：刷牙時頻繁牙齦出血、莫名流鼻血、沒有磕碰時身體出現青斑等。

這是因為肝臟病變時，會影響凝血因子的正常工作，使得凝血機制發生障礙，導致異常出血情況發生。

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第2種：黃疸

黃疸的出現和血液中膽紅素含量升高有很大關係。

膽紅素是一種神經性毒素，需要經由肝臟分解代謝，隨著膽汁排洩出來。

當肝功能下降時，膽紅素分泌增多，引發黃疸。具體表現為：面色異常發黃、鞏膜發黃、尿液發黃等。

第3種：肝區疼痛

肝臟是人體唯一沒有痛感神經的器官。

但是肝臟周圍有一層肝包膜，隨著肝臟腫瘤的不斷長大，會拉扯到肝包膜，引發疼痛。

肝臟在腹部右上方，這個位置發生疼痛一定要重視。

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預防肝癌，堅持‘’多補二物、少做二事‘’，清肝毒，提肝功。

多補二物

1、多補充硒元素

聯合國衛生組織指出，成年人每天補充200微克硒，可有效預防肝病。

硒是肝炎、肝硬化及肝癌的‘’天敵‘’，素有‘’護肝因子‘’之稱，它能提高谷胱甘肽過氧化物酶活性，及時清除肝臟代謝過程中的有害過氧化物，保護肝細胞膜的完整性、穩定性及其正常生理功能，防止肝病病情反覆，有效改善肝病病情。

有研究發現，肝病患者普遍缺乏這種元素，需要從外界攝取。

生活中，雲臺懷菊、綠茶不僅富含硒元素，還富含茶多酚。以雲臺懷菊為主，每天6朵烹茶、煮粥，有輔助養肝，降低肝病發生機率的作用。

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2、多補充金雀黃酮

癌細胞可無限增殖，是癌症讓人恐懼的根本原因。

癌細胞在生長過程中，會產生一種受體型酪氨酸蛋白激酶。這種酶就像癌細胞的‘’超生許可證‘’，使其能夠躲避免疫系統，無限增殖壯大，最終讓肝部患癌。除此之外，癌細胞還會‘’轉移‘’到其它器官。就好比薄荷草，種1顆，長百顆。

而金雀黃酮，可以抑制受體型酪氨酸蛋白激酶的活性，從而使肝癌細胞增殖速度減緩。

2015年美國營養學會指出，金雀黃酮具有抑制癌細胞生長的作用，且能夠阻止癌細胞轉移。

成年人建議金雀黃酮每日攝取量60微克，最高可攝入300微克。

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少做二事

1、少喝酒

酒精代謝主要依靠肝臟完成，大量喝酒會導致肝臟的兩員大將——乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶受損。

此時，被代謝的乙醇分解大量的乙醛，不能及時分解，會大肆毒害肝細胞，誘發肝炎→肝硬化→肝癌。

勁酒雖好，不可貪杯。

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2、少久坐

久坐不動，身體代謝緩慢，會影響肝臟的排毒速度。

建議每週進行3-5次有氧運動，提高肝功能，增強身體抵禦病菌的能力。

但是，很多人沒有時間外出運動，給大家推薦一個小動作，工作之餘可適量活動一下。

推肝經

中醫講，肝氣一通，百脈皆通。

所以，日常要注意疏通肝臟經絡，促進肝臟健康。

經常推一推大腿內側的肝經，可很好的養護肝臟健康。

坐位，腿彎曲，膝蓋放平，雙手掌交疊，按大腿根部內側，稍用力，向前推到膝蓋，先左後右，各五十遍。

推搓兩肋，雙手，分別置於胸部兩側，一手向前一手向後，相對來回搓摩，一去一回計1次，共做30次。