摸臉真的會導致長痘，各種面板問題嗎？

很多事情，總會不由自主，例如人緊張的時候就會摸摸鼻子，不自信的時候就會摸後腦勺，說謊時會不看直視對方眼睛……還有一個就是會不由自主地摸臉，這個對大多數人來說，可以說是很常見的小習慣。

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一聽到摸臉，大家潛意識就會覺得會導致長痘，引發各種其他肌膚問題。摸臉會使面板不好，近兩年來還傳過摸臉會爆痘，是真的還是假的？今天和小編一起來看看吧~

摸臉是人類天性

據科學家曾做過的統計，人在不自知的情況下每小時會觸控臉部20-30次，即平均兩三分鐘就會自摸一次。

為什麼人要摸自己臉呢？其實只不過是天性使然。

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交流需求

人類早期主要是透過肢體語言來進行交流，比如用手掌觸控額頭代表臣服於族群的首領。如今，這種交流方式成為一種習慣被保留下來，可透過觸控臉上不同部位來表達“小心思”。

心理需求

心理學研究發現，觸控臉部可以幫助人們調節情緒，減少心理壓力。這是因為臉部分佈大量神經末梢、觸控臉部可以刺激神經，從而降低皮質醇（與壓力有關）、升高催產素（與安全感有關），以此釋放壓力點。

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摸臉真的會毀容嗎？

咱們美麗的雙手常常需要接觸各種外界物品，不可避免也會攜帶不少細菌。但咱們面板也沒那麼脆弱，也是有自己的保護機制，也有著自己的菌群平衡。我們的臉蛋才不會因為自己摸一摸就崩潰，除非你是常常用手狂搓臉蛋。

另外，痤瘡主要與毛囊異常堵塞、內分泌失調、痤瘡丙酸桿菌滋生、皮脂腺分泌過多等原因有關，摸臉並不會導致痤瘡。肌膚問題還是應該找到問題根源，對症下藥才行。

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摸臉雖然不會直接地造成各種面板問題，但如果手不乾淨的話，手上的細菌就會被帶到臉上，自然而然也會導致各種肌膚問題。所以，有摸臉習慣的小夥伴們，最好還是改掉這些壞習慣，畢竟摸臉是百害無一利。今天小編的分享就到這裡啦，如果你還有什麼不懂或者是其他問題的話，歡迎留言評論。