「蜀農農」被稱為“奇蹟之果”的它,果肉飽滿,甜糯多汁
2022-01-25由 蜀農農 發表于 農業
西梅李子好吃嗎
水果界的“健身少女”——澳洲西梅,低卡路里,不含膽固醇或脂肪,可輕輕鬆鬆地享“瘦”自然!
澳洲西梅有個特別的稱呼“大眾情人”,它深受女孩子們的喜愛,健康又美味,儘管風靡全球,但在中國新鮮西梅卻難得一見。
當你吃過新鮮的西梅之後,你就會發現之前吃的西梅製品簡直弱爆了
,無數的新增劑,掩蓋了西梅原本鮮甜的味道。
水果界的“紫霞仙子”
澳洲西梅靚紫色的薄脆果皮,包含著甘美細潤的琥珀色果肉,外形像個小梨子又像個小葫蘆般,
有著清新的果香
。
每個果子在15-25g左右,
比硬幣還要大上一圈,而且它的核很小,肉厚,口感清爽
,甜絲絲的味道沁人心脾。
咬下紫色的果皮,輕觸金黃剔透的果肉,
果肉細膩清甜、水分充足,成熟度越高的西梅,越甘甜,一口一個,讓人根本拒絕不了。
零脂肪的“奇蹟之果”
西梅能受到如此追捧熱愛的原因,還因為它營養價值高,是輕體達人鍾愛的
“奇蹟水果”。
西梅含有豐富的營養成分,包括纖維素、維生素A、礦物質、微量元素等。
專家們研究出,吃三粒中等大小的西梅,就相當於吃了一個新鮮水果的纖維含量。
每100克西梅中脂肪含量僅0。1克!是名副其實的
低脂肪、低熱量、高纖維素的水果哦!
那些常吃西梅的人都很長壽,因為它所含的抗氧化物質有延緩機體和大腦衰老的功效。
能夠補充人體生命活動必需的各種維生素、微量元素和膳食纖維。
來自澳洲的“梅”
澳洲擁有著適宜西梅種植生長的得天獨厚的自然氣候條件,
每年澳洲都會生產大約26000噸的西梅,其中有4500噸都被中國等國家吃掉了。
位於南半球的國家,擁有和我們互補的季節優勢。一邊正值寒冷冬季,一邊卻驕陽似火。
西梅性喜光和熱,加上肥沃的火山土壤滋養,培育出的西梅汁水充盈,果肉細膩綿甜。
澳洲西梅品質優秀,
皮不苦不澀,並且不打農藥不施肥,可以放心帶皮下嚥,非常懶人友好了!
西梅生長過程中,
果皮會分泌出的果糖液
,凝結成白霜後完整地,覆蓋在表皮上,如同水果的“防曬霜”,可以保護果實,
它對人體是無害的!
西梅已經成了當下水果新寵,但還是逃不過被人問:“你是梅子嗎?”
其實,西梅是李子類的,外觀比普通李子略細長,不過甜度和營養價值都比李子高。
平時讓我們看似零食的西梅,其實可以做成很多款好吃又營養的早餐。而這個過程,只需你動動腦子,發揮你的聰明才智。