提醒女人：如果你的身體出現“這5個表現”，說明你溼氣太重了！

中醫常說，十人九溼！溼氣重，困擾了很多的女性朋友們，因為女性的身體屬於陰性，及其容易淤積寒氣，而過多的寒氣會給女性的身體帶來極大的傷害，

而現在有的年輕人，身上有溼氣的存在，卻渾然不知，女人身體有這5個表現，可能是溼氣重。

提醒女人：如果你的身體出現“這5個表現”，說明你溼氣太重了！

1、肥胖、浮腫

溼氣過重，會造成水停留在身體內，愈來愈多，進而造成小肚子浮腫，進而產生肥胖症。太多的溼氣停留在人體內部，也會加劇脾的消化吸收壓力，有時候乃至會危害腎的有利排尿能力，比較嚴重的時候會危害全身浮腫。

2、帶下病

溼氣侵入以後，非常容易造成脾胃虛，通常會導致白帶增多，帶下寒溼，常伴隨陰部瘙癢比較嚴重的時候會造成發炎。

3、舌苔厚

舌苔黃膩是溼病典型性轉現，它經常在人體都還沒主要表現出心理扭曲時就有一定的轉現了，尤其是早上的情況下主要表現的更為顯著。

4、消化道症狀

一旦溼氣進入了肝臟，身體就會發生頭暈肚脹、不想吃東西，大便不成型等。因脾胃虛消化不好等，常伴隨口淡、口黏枯燥、倦態睏乏等氣血虛主要表現。

5、面板油

肌膚油脂分泌旺盛，臉上長痘，冒油亮，有溼氣得話，會主要表現在外面，就如臉部出油，比較嚴重得話胸口背部都是會爬滿臉上痘痘。

溼氣是如何進入體內的

1、經吸氣從環境危害，如多雨季節溼冷的自然環境，溼氣較重，南北方差異，地區差別均會出現溼氣的存有。

2、洗頭髮時沒立即烘乾就入眠，冼澡也一樣。

3、溼冷雨天、淋浴間或是淌水。

4、拔火罐後，一定要全面的防寒保暖，由於使用的面板毛孔是非常容易進溼氣的。

如何祛除體內的溼氣？

1、喝薏米紅小豆粥

薏仁米，在中藥材裡稱“薏米仁”，《神農本草經》將其列入佳品，它可以治溼痺，利胃腸，消水腫，健脾胃益胃，久服益身養血。

紅小豆，是鮮紅色的，鮮紅色深入人心，因而它還能補氣益氣養血，古書裡執行它“久服讓人瘦”，就是常吃紅小豆有瘦身的功效。也是有顯著的利溼、退腫、健脾養胃之作用。當代人壓力太大，心氣虛；飲食搭配不節，運動強度少，脾虛溼熱。既要祛溼，又要補心，還需要健脾養胃，非薏仁米和紅小豆莫屬。將其熬成粥，藉以使其有效成分充足為身體消化吸收，與此同時不給腸胃帶來多少壓力。

是否所有人能喝薏米赤小豆湯，有忌諱嗎？實際上，這一湯是健康養生上品，沒什麼不良反應，但對於不一樣的人，則可以合理地做一些十以內加減法。

有些人體型偏寒，裡邊可以加一點補腎陽的食材，像幹桂圓、紅棗都能夠；有些人失眠症，身體內具有明顯溼膩的覺得，那麼就加一些蓮籽、百合花；假如女朋友經痛，可以把你除掉，熬點赤小豆湯，再新增一些生薑片、紅棗、老紅糖，喝下去暖暖小肚子，還可以緩解疼痛。關節痛的，加一些生白芍、生甘草，酸甘化陰益氣養血除痺。

2、健身運動排汗均衡激素去溼氣：

運動出汗是有效的去溼氣；尤其是夏季不用吹空調、風機，身體裡邊的汗一定要出去，不然你的溼氣過重，到了冬季毫無疑問會生病的。

每日堅持不懈適當的健身運動，對身體是特別有利的。健身運動可以緩減工作壓力、靈活身體人體器官執行，加快溼氣排出來身體之外。

當代人動腦筋多、精力耗費少，再加上長期性待在密閉式中央空調內，非常少出汗，身體管控環境溼度的能力下降。試一試慢跑、健步走、游水、瑜伽健身、太極拳等的「有點喘、會出汗」的健身運動，有助活性氣血迴圈系統，提升水份新陳代謝。

3、每日堅持不懈泡腳去溼：

老祖先常說：

樹老根先老，人老足先衰，養樹需護根，以養需護腳。

醫生說：泡腳可以去溼氣。用熱水泡腳能夠疏經通絡、促進體內血液迴圈、加快身體新陳代謝，能夠將身體內的寒溼氣排出體外，對身體能夠起到補陽的作用。體內溼氣重的患者可以將熱水泡腳作為養生方式，每天晚上睡覺前進行。泡腳時可以加入艾草、苦參、黃柏、花椒、生薑等中藥成分，祛溼的效果更好。

腳是人的“第二心血管”，由於腳掌有很多穴道！因此寒冷的冬季，泡腳是十分需要的！可是平常在家裡自身泡，一般泡腳桶又重又佔地面積，塑膠瓶又較淺，溫度降得快。。。

因此我幫大夥兒找到這款可以摺疊式，維持控溫的【夏新摺疊式足浴盆】。

而且它也有足部按摩、活氧汽泡和彩光針灸理療等功能，那樣泡腳確實太舒服了~

它是那類堅韌經久耐用的矽膠材料，可伸縮式摺疊式，收納整理帶上都很便捷，床下、布藝沙發底、廚房櫥櫃等地區隨意放。

租房子黨、寢室黨和外出黨都超合適的，徹底不佔部位。

而且也有隱型行動式提手，便捷提到續水。

3。3KG的淨重輕輕鬆鬆提到，遠行都不嫌重。臨睡前泡一泡，減輕一天的疲倦，入睡可香了~

優點也是超多：

1、38-45℃恆溫

沒有太燙和涼得快的苦惱

你是否還記得兒時母親倒的洗腳水，始終是強忍燙也沒法下欄，隨後趁不留意，把水晾到涼。。。

這兒務必迴應一下，泡腳水並不是越燙就越好，太燙很有可能損害肌膚哦。

自然太冰得話，也比不上不泡。

用這個夏新摺疊式足浴盆就沒有這類困擾啦~

把水立即倒入盆中，一鍵啟動，全自動加溫到45℃，再無須拿兩腳當體溫計一樣試溫度了。

加溫迅速，而且當溫度抵達45℃以後，它就會一直維持這一溫度。

暖洋洋的，不容易很燙，也不會迅速水就涼了。尤其是冬季泡腳，玩一會兒手機上，腳底或是暖的。

2、比足療店還舒服

保健按摩+泡浴+活氧汽泡+彩光暖足

比開水泡腳更舒適，是邊泡腳邊做保健按摩~

太極拳滾軸保健按摩設計方案，

等同於1個刮痧板+6組太極拳輪盤+30顆動感鋼珠+22顆指壓突點，

幾乎全方位遮蓋了腳底穴位。

邊泡腳、邊按摩腳底，更有益於輸通氣血，改進腳寒、浮腫，協助提高本身抵抗能力~

還能夠放一些足浴包進來。

艾葉草、玫瑰花茶、薑片、薰衣草等，對健康養生都是有一定的作用。

彩光直射作用：泡腳的與此同時直射腳底，這對氣血不暢老人或虛寒體質的女人而言是有優勢的~

除此之外，泡腳的過程中還能夠感受到不計其數的活氧泡泡，一下一下360°遲緩而有節拍地碰撞大家的腳，酥酥麻麻好難受~

3、防水防漏電

全家老小安心泡腳

用電量的物品，很有可能很多人會害怕安全隱患。

不過大家放心，足浴盆採用水電隔離設計，底部電線和元件都做了防水絕緣處理，開關有矽膠套保護。

每一個商品在出廠都透過通水檢測，安心用就可以啦。

檢驗報告全是有的，並並不是三無產品哦。

拿到手以後，就放心泡腳吧。

窩在沙發上，一邊泡腳，一邊追刷劇吃點小零食，幸福快樂幸福的生活便是這樣簡易。

說起一下的是，它用起來超簡單的！

開啟表蓋即用，全身上下就一個功能鍵，大夥兒買給家中老年人用也是可以的~

4、3種規格型號可選，達到不一樣人的追求

5

、關鍵來啦，原廠裝配的銷售質量確保，售後服務安心

①嚴苛我國安全大檢查，如不滿意7天無原因退換

②運送發生損壞問題，大家所有擔負

③一年內產品質量問題，完全免費換新手機，

往返運輸費大家出

④

三年完全免費質保

，檢修完全免費，零配件這類由加工廠給予，免收維修費用

功能齊全又個性化的足浴盆，長相也特別高。

整體機身簡約、北歐風格的設計方案，高階的乳白色，十分漂亮。

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