1天1斤砂糖橘：蕪湖30歲女子，比上火更可怕的是銀屑病？

沙糖桔吃多了會怎樣

秋冬的砂糖橘，是一種比較應季的“水果”。糖分很高。

患者案例：

砂糖橘是林女士最愛吃的一種水果，她可以做下來吃很多，前一年被檢查出銀屑病，整個人開始了忌口的生活，辛辣飲食跟海鮮倒是不吃了，但是水果還是“來者不拒”。

尤其是砂糖橘，坐在沙發上看電視，一個人可以連續吃十幾個，結果越吃嘴巴周圍就長了一圈水皰，銀屑病也隨之爆發。

這是典型的因為飲食不當，銀屑病惡化的案例。

銀屑病患者：砂糖橘吃多了容易上火

沙糖桔本身含糖量較高，食用之後促進尿液排洩，但是部分人進食之後會出現陰虛火旺。因此，上火症狀也接踵而來，出現各種上火問題。因此進食沙糖桔要有度，切不可一次性大量進食。另外，沙糖桔中的糖分物質會導致脾胃滋膩性，導致脾胃滋生溼熱，進而出現脾胃溼熱上火的情況。

銀屑病患者能吃砂糖橘嗎？可以，但要適量

對於銀屑病患者來說，如果能經常吃柑橘類水果，銀屑病患者的心血管疾病、肥胖和糖尿病都能起到很好的預防作用。橙子含有高水平的維生素A和胡蘿蔔素，可以滋潤和保護面板，特別是對冬季銀屑病患者的乾燥和龜裂的面板。

上火對於銀屑病患者的“影響”：身體炎症，加重病情。

冬季，銀屑病患者容易上火怎麼辦？

一、注重口腔的清潔：

患者朋友的口腔裡面會滋生出不少細菌病毒，要是在平日裡的時候沒有做好口腔的清潔衛生工作，就會致使細菌病毒趁機大量繁殖，出現感染，繼而產生上火的現象。為了避免這一狀況的發生，牛皮癬病人每天飯後睡前都要刷牙、漱口才行。

二、多喝一些降火茶：

牛皮癬病人在冬天不妨適當的喝上一些具有降火功效的茶水，像是菊花茶、綠茶等等，降火功效都是非常不錯的。牛皮癬病人適當的喝一些降火茶不但能夠預防上火，而且還能有效緩解病情，值得嘗試一下的。

三、保持空氣清潔

空氣汙染日益嚴重，我們身邊漂浮著大量浮塵、汙染物，經常出門在外的人，面板表面，必然會沾上很多這些物質，這對於面板是非常有害的。大家一定要保持面板清潔，養成良好的衛生習慣。