拒絕身體關節暗沉！全身美白只需3步，氣質女人就關注這5個部位

肘關節黑色素沉澱怎麼去除

夏天的時候我們穿的都會比較單薄，會穿短褲短袖，那麼這個時候就會暴露一個問題，就是我們的手肘和膝蓋的膚色比其他地方要暗沉一些，這樣多少會影響我們整體的美觀，一個精緻的女人就是要講究到細節裡。

-哪些部位容易暗沉-

手指關節、肘關節、膝關節、腳趾關節甚至臀部的下緣許多人都有暗沉的困擾。

-為什麼這些部位容易產生暗沉-

首先關節部位都是比較靈活的，所以外關節的部位多褶皺細紋。我們平時看上去的關節暗沉一部分原因是裡面有許多髒東西沒有著重清潔。其次關節部位平時經常受到摩擦，比如我們的手肘，大家很容易放在桌子上作為支點，在這個過程中就會導致角質層增厚，加上夏天防曬沒到位，所以出現了黑色素沉澱的現象。最後一點就是不注意保溼，乾燥也會導致顏色暗沉。

-如何解決暗沉，恢復白嫩-

1。手部

去角質。手也是需要去角質的，小編以前還不知道，真的是很後悔，我們的手時常會觸碰到任何東西，時間久了就會形成厚厚的角質層老皮，摸起來會很粗糙，所以我平常會用去身體角質的磨砂膏去清理廢老角質，在手的部分就要多搓一搓，或者用熱水泡泡手也是可以的。

敷手膜。手膜就和麵膜一樣，能讓我們的手補充到大量的水分，經常敷，手會變得嫩白透亮許多。

塗護手霜。手需要的滋潤度遠遠大於面霜，一定不能用面霜來代替護手霜，一般我會選擇那些小巧又可愛的方便攜帶的護手霜，放在包裡隨時都可以塗，保溼又滋潤。

2。身體其他部位

step1：溫水泡澡半小時，要把手肘、膝蓋全部浸泡在溫水裡，軟化角質。

step2：擦乾身體水分，把磨砂膏塗在身上做按摩。尤其是對關節暗沉的部位輕輕揉搓兩分鐘以上。

選滋潤度比較高的磨砂膏，特別是幹皮的妹子，關節的地方更乾燥。將顆粒質感的磨砂膏和蜂蜜攪拌在一起使用，又或者是把磨砂膏和椰子油攪拌一起使用。

磨砂膏的作用在於去角質，椰子油或蜂蜜可以起到滋潤提亮的作用。因為用磨砂膏乾脆很容易對面板進行二次拉扯，所以一定要保持是滋潤前提下打圈圈按摩。

step3：按摩後衝乾淨，塗身體乳。剛開始覺得自己暗沉比較嚴重每週可以進行2-3次，面板比較敏感的妹子建議一週一次就夠了。

-持久防護-

想要擺脫關節處膚色暗沉問題，首要關鍵在於加強保溼、勤擦乳液。尤其是，若能把握洗完澡、剛擦乾身體，面板表層水分最多的時候，適度塗抹身體乳，更有助於肌膚鎖水、減少乾燥、暗沉的發生。

除此之外飲食上還可以多補充維生素C和茄紅素豐富的蔬果，比獼猴桃、檸檬、橙子和番茄等。都對面板的提亮有幫助！

儘量避免手肘摩擦桌子，或是用手摳抓關節處面板的不良習慣，以降低額外的刺激。最重要的是外出時除了臉部、面板加強防曬外，也別忽略手肘、膝蓋等部位。尤其是，中午豔陽高照時外出，更要記得補抹防曬乳液喔！