女性月經量多少算正常？醫生：經期每天換衛生巾5片多，要注意！

量多少毫升

女性每個月都會來一次月經，但是現在隨著生活節奏和飲食作息不規律等多重影響下，有些女性朋友們就出現了

月經期疼痛

，月經量較多或者較少的情況，那麼對於正常女性來說

月經量

多少才是正常的情況呢？標準到底是多少呢？如何判斷呢？量過多、過少，各自是什麼原因？可能暗示什麼問題？

月經是

子宮內膜週期性脫落

引起出血的現象，每月一次經陰道排出，具有一定的規律性，月經量其實就是說女性生理期間的出血量。

一般來說，女性正常的月經一個月一次，每次月經量應該在

50毫升

左右，通常在30-60毫升左右浮動。如果一次的月經量超過

80毫升

，就會被稱為

月經量過多

。

其實生活中我們並不好直接測量到底有多少理，但是，可以觀察使用的衛生巾的情況，

衛生巾

上面覆蓋的量在三分之二或者一半時，通常是比較正常的。

正常的月經量應該是平均

每天換四-五次衛生巾

，如果每次都月經量都超過80毫升，甚至達到100毫升，就是說每天平均要換七次以上的衛生巾，而且幾乎每一片衛生巾都是被經血溼透的，更換衛生巾後很快就又溼透，甚至有的人的經血會順腿往下淌，這些現象都說明月經量過多。

相反，如果

月經量少於20ml

稱為月經量少，就是說每個月經週期一包衛生巾都用不完的情況則屬於月經量過少。

當然，月經過多除了月經量多外，還指

一個月來的次數多和來的天數多

，這也是一種屬於月經量過多情況。

是什麼原因導致月經量過多或者過少呢？

01

月經量過多

導致月經過多的原因主要是女性

內分泌功能紊亂

，影響了卵巢的卵泡發育情況，比如

雌激素分泌過多或不足

、

排卵受阻、沒有孕激素分泌

等，從而造成子宮內膜過度生長，當分泌的雌激素量難以維持子宮內膜生長時，子宮內膜就會

大量脫落

而導致月血量過多。

子宮肌瘤

：

這種型別的肌瘤是向宮腔內生長的，

肌瘤可使宮腔增大

，子宮內膜面積增加會影響子宮收縮。而且

肌瘤

可能會壓迫其附近的靜脈，導致子宮內膜靜脈叢充血、擴張。從而會引起

月經量過多

、經期延長。

子宮內膜息肉

：

子宮內膜息肉

，可引起子宮內膜面積增加及內膜過度增生。進而影響月經，導致

月經量過多

或

經期延長

。

子宮腺肌病

：

異位內膜在子宮肌層多呈瀰漫性生長，

子宮內膜面積增加

。

子宮肌層纖維增生

會使子宮肌層

收縮不良

、子宮內膜增生而導致月經量過多。

子宮內膜異位症

：

約15%-30%的人會出現月經量增多，經期延長等表現。這可能和

卵巢實質病變、無排卵、黃體功能

不全或合併

子宮腺肌症

和

子宮肌瘤

有關。

多囊卵巢綜合徵

：

多囊卵巢綜合徵是下丘腦-垂體-卵巢軸調節功能異常。這會影響

激素分泌

，可導致

月經失調

，表現為

月經不規則

，經量異常。除此之外，還有比較少見的

子宮內膜癌以及血液系統疾病

（如血友病、血小板減少症等）

、內分泌系統疾病

等都可能會引起月經量異常。

02

月經量過少

雌性激素分泌比較低

：就會導致我們體內的

子宮內膜

有所異常，在月經的時候，

出血量

就會比較少。

肥胖體重超過標

：

過度肥胖

的女性，可能會發生經期不準。經期不準的程度與體重增加的程度是成正相關。體重的增加會造成內分泌失調，從而影響女性

排卵和月經。

多次人流：

多次進行

人流或刮宮術

，很容易導致內分泌紊亂或造成

子宮內膜外傷

，從而造成

宮腔發生粘連

，不僅會造成月經量少，還可能發生

閉經

。

情緒異常

：經期易煩易燥，如果控制不好自己的情緒，生氣惱怒都會引起

經血驟停

，突然停經的情況，抑鬱或心理創傷或過度情志刺激會導致下丘腦-垂體-卵巢軸內分泌

功能紊亂

，內分泌功能異常會導致月經稀少。

過度節食：過度節食減肥

會造成軀體脂肪缺乏。而且有些激素在體內合成也需要一定的蛋白質，節食減肥也會造成營養不良，

影響激素

的合成。由此全身會處於

低雌激素

情況，就會導致月經量少。

對於在青春期的女孩子來說，月經量是普遍偏多，這主要是因為女孩子的

子宮內膜

不完全

脫落

從而影響了子宮的正常收縮情況，這是表現在身體上的反映就是

經血過多

。

月經是女性健康的

“訊號燈

”，不論是月經量過多還是過少，如果不是因為

生理性原因

，且持續時間還較長的，最好別拖著不管，女性應當提高警惕，建議及時去看一下，找出具體的原因所在，並積極進行緩解。女性朋友們要

引起重視，儘早調整，別拖

。