月經乾淨10天，若有這3種“訊號”可能要排卵了，抓緊“造娃”吧

在生活中，如果處於備孕期間的女性應該牢牢的抓住自己的排卵期，這樣才可以有好的提高自己的受孕率，有很多的女性朋友出現月經不規律的症狀，那麼排卵期就不容易找到。那麼對於月經不規律的女性，會遇到排卵障礙以及不排卵的問題出現。那麼對於月經週期比較規律的女性來說，短期但也是比較正常的，如果能夠及時瞭解自己的排卵訊號，那樣可以有效的提高自己的受孕率。

什麼是排卵期？

通常情況下，排卵期屬於女性的排卵時間段，通常情況下，這個時間在七天之內。大家都知道，女性每個月只排出一顆卵子，而且卵子的排出時間也就是大家所說的排卵是排卵期分為七天，那麼排卵日只有一天的時間。對於備孕期間的女性應該找準自己的排卵期，不要錯過自己的排卵日，一般在月經走後10天就是進入排卵期了，那麼女性應該自己觀察身體的一些細微變化，及時的瞭解自己的排卵日，如果在排卵日進行夫妻同房，可以有效的提高自己的受孕率。

月經乾淨10天，這3種“訊號”可能表示要排卵了，抓緊“造娃”吧

1、下腹疼痛

通常情況下，女性朋友在排卵的時候身體沒有什麼感覺的，很少數的女性身體極其的敏感，月經走後10天就會出現下腹疼痛的感覺，也正是卵子排出的一個訊號。那麼為什麼會出現疼痛的感覺呢？主要是精子穿過卵泡的時候形成一種疼痛感，稱之為排卵痛也是排卵期的一個關鍵訊號之一，如果出現排卵痛的感覺，通常我們身體也沒有什麼變化，如果出現排卵痛這每次的時間也會比較短。

2、白帶增多

女性在月經走後10天，如果發現白帶變多並且呈透明拉絲症狀。有這種現象出現，說明女性的排卵馬上要來到，就會造成大量的宮頸黏液分泌變多，就會出現白帶增多的現象，如果選在這個時間進行夫妻同房，那麼可以有效的提高受孕率，對於備孕的夫妻千萬不要錯過這個訊號。

3、排卵期出血

女性朋友在排卵的時候，身體也會伴隨著一些小症狀，但是並不代表所有的女性朋友都具備這些小症狀，有些女性的排卵的時候還會出現輕微的出血，這種出血症狀一般會維持幾個小時或幾天，並且伴有腹部輕微疼痛的症狀發生，這也是排卵期間規律的出血，並不是女性來月經也屬於排卵的關鍵訊號之一，不用太過擔心。

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