遠離毀容式護膚，護膚功課沒做對，用再好的化妝品也白搭

每天都在護膚，面板卻沒有好的改善，

也沒有隨意的護膚，

反而越護理越糟糕，別人也在護膚卻比你年輕幾歲，難道是自己的五官容易顯老嗎？

日常生活中網上和朋友會有許多的護膚方法，

護膚的小技巧聽說過許多，

找到適合自己的方式、方法來護膚，才是真正的護膚。

每個人都有各自的一套護膚習慣，但最後收穫的效果卻各有千秋。

有的人面板越來越好；有的人基本沒效果；還有一部分人面板非但沒變好，還得到了層出不窮的一系列面板問題。

毀容式護膚正在一步步入侵，

傷害我們的面板。

一、什麼是毀容式護膚

選擇了不適合自己的護膚品，不正確的護膚方式，

用錯護膚的方法等一系列的錯誤護理都會使我們的面板越來越差，

輕者面板越護理越乾燥缺水，暗淡泛黃，重者甚至成為激素臉，痘痘肌，敏感肌。

二、毀容式護膚有哪些

1、清潔

（1）低、高溫洗臉

夏天體溫高

用冷水洗臉，

冬天體溫低用高溫熱水洗臉。

（2）隨意清潔面部

隨意的使用潔面乳在臉上

畫個圈就洗掉。

（3）洗臉頻繁

覺得臉上總是髒乎乎的，

每天洗臉次數達到三次以上極為頻繁。

（4）過度去角質

每次清潔都非常認真，

覺得不用清潔效果強或去角質的產品臉就清潔不乾淨。

2、護膚品

（1）追求爆款

什麼產品火，

聽信廣告

盲從選擇。

（2）購買打折、廉價護膚品

不在乎品質，

購買廉價、打折護膚品，覺得能用就行不管是不是適合自己的面板特質。

3、護膚

（1）清潔後只塗護膚水

清潔完面板後只用護膚水，

不用乳液或者霜鎖水。

（2）塗很厚的晚霜

秋冬季節面板乾燥塗很厚的晚霜，

認為這樣滋潤面板。

殊不知導致面板毛孔無法張開呼吸不暢，引起毛孔堵塞，營養過剩。

（3）有太陽才塗防曬

出太陽就擦防曬霜，沒有太陽就不用塗防曬霜，

出門暴曬，

久而久之形成曬斑面板。

（4）防曬霜和隔離選一樣

認為防曬霜和隔離霜的效果是相同的。

擦了防曬霜就不塗隔離霜

或者塗了隔離霜就不擦防曬霜。

（5）卸妝不徹底

用了素顏霜或者防曬霜，

化妝後卸妝不徹底，

導致毛孔堵塞，面板長痘形成痘痘肌。

（6）手擠痘痘

面板長痘，

用手強行擠痘痘，

導致護理不當留下痘印和疤痕。

4、敷面膜

（1）每天一片面膜

面膜敷的越多越好。殊不知面膜敷的越多，

面板呈現水合狀態的時間越長，

會影響面板的正常透氣拉伸機能。

（2）敷面膜前去角質

去除角質後的面板乾淨可以吸收更多的營養。

其實去完角質後的面板狀態缺水

，脆弱，這時候補充大量的營養加大過敏的機率。

（3）延長敷面膜時間

待面膜紙所有的營養成分都被面板吸食幹了，

才揭下面膜。敷面膜的時長超過20分鐘以後，削弱肌膚表面的保護屏障，被反吸收肌膚水分。

（4）沐浴時敷面膜

認為沐浴時毛孔屬於開啟的狀態，

這時候敷面膜可以吸收更多的營養成分。

其實恰恰相反，沐浴時水蒸氣容易使面部發紅，毛孔也處於開啟狀態，肌膚的新陳代謝正常排出，這時候敷面膜會使排出的垃圾與面膜的營養成分相混合被吸收，從而堵塞毛孔。

（5）正午敷面膜

正午紫外線充足，會讓人感覺到面板出油缺水，

這時候敷面膜肌膚屬於疲憊狀態，很難吸收面膜的營養成分，

造成肌膚的負擔，也因紫外線的強烈照射會造成色素沉著。

（6）熬夜，作息不規律

常常熬夜，

作息時間不規律，

至於護理面部時間，想什麼時候護理就什麼時候護理。

（7）過多使用吸油紙

面板表面出現少量的油脂，頻繁使用吸油紙。

原本面板表面產生少量的油脂具有保護面板功能，

過度的吸油，擦拭反而破壞面板的天然屏障。

5、化妝品

（1）化妝品不限時間

對化妝品沒有正確的意識，認為化妝品沒有時限性，

只要能用就上臉。

其實化妝品和護膚品是一個道理，也要針對膚質選擇。

（2）忽略化妝品成分

許多化妝品中為了達到理想的化妝效果，

會在化妝品當中新增一些含有化學成分的物質，

我們在購買化妝品時要注意不能忽略化妝品成分。

（3）化妝品中的有害成分

①丁二醇

優點：

在卸妝品中常見的成分，

能夠快速的去除汙垢，保留水分。

危害：長期吸入就會導致呼吸道疾病。

②羥苯甲酮

優點：在防曬產品中常見的成分，

能夠吸收紫外線，

保護面板。

危害：容易致敏。

③對羥基甲酸丁酯

優點：護膚品中的防腐劑，

防止護膚品過期變質，

延長儲存時間。

危害：對乳腺癌有激發作用。

④曲酸和汞

優點：在美白、祛斑的產品中常見成分，

能夠提亮膚色，淡化黑色素。

危害：長期使用會

對人體神經、泌尿系統造成危害，具有致癌性。

⑤二苯甲醇

優點：在防曬產品中

常見的成分，

具有吸收紫外線的作用。

危害：當使用量達到一定的程度時，

就會干擾人體激素系統。

⑥十二烷基硫酸鈉

優點：

在潔面乳中常見的成分，

具有強力去除油脂的作用。

危害：容易過度清潔面板，

破壞面板屏障，

造成面板敏感。

選擇合適自己的護膚品，正確的護膚步驟，以及良好的作息習慣才是遠離毀容式護膚的好辦法。

錯誤的護膚方法就等於護膚功課沒做對，用再好的化妝品也白搭，並不是過度護膚就能擁有好的面板狀態，選對，用對才是關鍵。