經常手腳發冷是怎麼回事？除了免疫力低，還可能哪些有關

很多人都有手腳發冷的情況，尤其是在天氣寒涼或生理期間，手腳善冰冷的情況更是嚴重。

如果是因為受到冷空氣刺激所致，那麼只要做好保暖工作便能有效緩解這一情況。

除了這一因素，手腳冰冷還有可能是一些身體疾病引起的。

經常手腳發冷是怎麼回事呢？

1、血液迴圈不暢

血液迴圈的流暢程度對手腳的溫度會有非常直接的影響。

當人體處於貧血狀態時，血液中的紅血球的比例也就比較低，如此一來，血液便很難正常供應到四肢末端，從而出現手腳冰涼的情況。

除此外，

動脈硬化、血管狹窄阻塞

等病症也會導致血液迴圈不暢，繼而導致手腳冰涼。

2、內分泌失衡

如果內分泌紊亂，也可能造成手腳發涼。這是因內分泌失調會影響到神經系統對血液的調控，導致血流量減少，出現手腳冰涼的情況。

其次，女性的生理週期也會受此影響，出現

經血量少、痛經

等症狀。也正是因為如此，大部分痛經的女性都會有手腳及腹部冰涼的情況。

需要注意的是，內分泌失衡不僅會影響到血液執行，還會引起別的身體不適，比如

卵巢早衰、脾氣暴躁、面長色斑

等，因此一定要重視起來。

3、疾病原因

某些疾病會使得人手腳發涼，比如

甲狀腺功能亢進症、糖尿病

等。

甲狀腺功能亢進症即甲亢，該病症可使身體長期處於亢奮狀態，且會影響甲狀腺激素的分泌。

當人體缺少這種激素時，便會導產熱能力下降，繼而出現手腳冰涼的情況。

而糖尿病患者之所以也會出現手腳冰涼，是因為當糖尿病發展到一定階段，便可能導致

周圍神經病變、肢體血液迴圈不良，手腳也就容易冰涼

。

與此同時，患者往往還伴有易

口渴、多尿、暴瘦

等症狀。

除此外，

雷諾綜合徵

也可導致手腳冰涼。

該病症是一種血管功能障礙性疾病，發病後可導致末梢血管出現痙攣，影響血液流動，如此便會導致手腳發冷。

因此如果沒有別的身體不適且未曾受涼卻出現了手腳冰涼蒼白、紫紅有潮癢感，就要警惕是否是雷諾綜合徵所致。

體溫偏低，就是免疫力差嗎？

有的人認為，體溫偏低是免疫力低下的表現。事實上這樣的說法過於武斷了。

專家表明，普通人的體溫偏低一些，並不會造成嚴重的後果，且也不代表抵抗力就一定很差。

但如果體溫長期偏低，確實會對人的免疫力產生一定的影響，這是

因為體溫偏低時會影響血液的迴圈速度，使得血液流速變慢，從而導致人體代謝率變低

。

與此同時，人體內的白細胞活躍度也會因此有所降低，使得細菌和病毒容易趁虛而入，從而誘發各種身體疾病。

由此可見，如果長期性的手腳冰涼，也有可能是病理因素所致，因此要及時確診病因，並根據病因進行對症的調養和治療，如此才能從根本上解決這一問題。

其次，手腳冰涼雖不是免疫力低下的表現，但二者卻存在一定的聯絡，因此平時還是要注意提高自身免疫力，如此對改善手腳冰涼也會有一定的幫助。