若碰到剛一喝酒就臉紅的人，請儘量遠離，醫生告訴您實情

過年過節回家或聚會總少不了被別人勸酒，就連上班應酬也要被勸酒，酒桌文化已經在我國國民心裡根深蒂固，就算不會喝也要抿幾口才好。

但是在一個酒桌推杯換盞時就能夠發現，有些人連喝好幾杯麵不改色，有些人和幾小口就面紅耳赤，這樣還會被被人調侃“海量、能喝”。即便是喝得上頭，但並未喝醉，這是怎麼回事？現在醫生為您解答。

為什麼有些人喝酒這麼容易上臉？

酒精就是乙醇，喝酒上臉的人是因為在身體中存在大量乙醇脫氫酶，使乙醇快速反應成乙醛，恰巧這些人身體中乙醛脫氫酶缺乏，所以堆積的乙醛只能由肝臟分解，乙醛在臨床上能夠擴張毛細血管，所以才會出現面色潮紅或渾身發紅的現象。

該種情況在一段時間之後會自行消失，這是因為肝臟會把乙醛轉化為乙酸，然後被代謝出去。

喝酒上臉並不意味著這人一定能喝，而是身體中出現了異常現象，與此同時喝酒還給人們

造成很大的誤區。

1。

促進睡眠

都說喝酒能促進睡眠，有些人喝酒之後能一覺睡到大天亮，但是醒來之後卻渾身痠痛、頭痛，這就是我們所說的宿醉。喝酒確實能使人快速入睡，這是就酒精對中樞神經產生麻痺作用。即便是快速入睡，也不會睡得沉，甚至大腦比不睡覺時更加興奮，因此在醒來之後會產生宿醉。

不管是紅酒、白酒、啤酒，都沒有養生的說法。偶爾喝一次是可以的，但如果經常喝酒助眠會造成耐受性，俗稱“酒量變大”，所以該方法並不可取。

2。

喝酒能變暖

喝酒能夠讓身體變暖

也是一個誤區，

該現象只是酒精進入人體之後促進血液流速產生的錯覺反應，並不是骨骼肌收縮正常產生的熱量。

正常情況下，血管只會在低溫時將血液輸送到器官中，恰恰相反的是，喝酒之後由於血管中血液流速過快，導致出現很熱的錯覺，這一反應是為了降低體溫，所以才會覺得身體非常熱

。

3。

混搭飲料

在職場上酒量不好的人會選擇把飲料兌酒裡，尤其是搭配碳酸飲料，喝起來酸酸甜甜的，而且不太有酒味，就忍不住多喝，然後就喝醉了。

其實這也是個誤區，雖然兌碳酸飲料之後會稀釋酒精，但是碳酸飲料會產生二氧化碳，與乙醇反應之後更容易被吸收，加之好喝多喝，比普通飲酒還要容易影響神經中樞。

原來酒桌文化中這麼多誤區，不注意可能就真的“上臉”了，那喝酒上臉到底容易得什麼病呢？

1。

肝疾病

喝酒對肝臟不好一定很多人都聽說過，因為酒精主要是靠肝臟來分解的。喝酒上臉的人，因為身體中缺乏乙醛脫氫酶，加重肝臟的負擔。長時間如此會使肝臟和功能異常，而且肝臟是無痛覺器官，患病前期很難覺察到病變，當患者已經出現疼痛，很有可能已經是中晚期。

所以喝酒上臉就是能喝是一種誤區，該情況只是身體缺陷的一種，一開始察覺不到什麼，但後期可能造成肝疾病。

2。

阿爾茨海默病

阿爾茨海默病又叫“老年痴呆”，是一種以老年人為主要發病人群的病症，初期症狀主要以記憶力衰退為主，該疾病與肝疾病一樣起病隱匿，一開始不會察覺，隨著病程延長而逐漸加劇。臨床醫學家研究表示：“酒精和阿爾茨海默症易感基因可能使人類面臨更高的阿爾茨海默症發生和進展的風險。”

3。

高血壓疾病

乙醛具有擴張毛細血管、加快血液流速的功效，所以使人看起來面色潮紅。長期喝酒的人肝臟中乙醛指標會異常增高，血管壓力變大，造成血管壁變薄，更容易發生高血壓情況。

喝酒雖然有很多壞處，但一個事物都有雙面性，喝酒就真的沒有好處嗎？別急，就來帶你看看喝酒有哪些好處。

1。

預防心血管疾病

都說喝酒會增加心腦血管疾病的患病率，可是適量飲酒則是可以預防心血管疾病的。據資料顯示，心血管疾病主要殺手就是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，其最主要的病因就是血管中血脂的濃度增加，使血液粘稠。

臨床專家研究發現，適量飲酒是可以把血管中血脂指標降低，例如會增加高密度脂蛋白指標，

該血清蛋白被稱為“血管清道夫”，是冠心病的保護因子，能夠起到抗動脈粥樣硬化的作用。

2。

降低糖尿病發病率

糖尿病人因為腎臟功能異常所以不能飲酒，但是沒有患糖尿病的人則可以小酌一杯預防糖尿病。

酒裡除了水以外，最主要的原料就是酒精，酒精能夠刺激胰島素分泌，提升血液中的胰島素，分解糖分。需要值得注意的是，酒精並不能轉化為葡萄糖，在喝酒之前一定要先吃點東西補充身體能量防止低血糖。

3。

增加食慾，加強消化功能

吃飯吃不過癮就會和一小杯酒，才能多吃，吃得爽。根據調查研究顯示，酒精會刺激下丘腦，使人大腦對食物氣味異常敏感，並起到調節作用，從而增加食慾。

啤酒中的主要成分是大麥芽，大麥芽中含有澱粉酶成分，可將食物中的澱粉分解成糊精和麥芽糖，促進胃酸分泌，改善消化能力。

（《

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