注意啦！不想秋季肌膚過敏，這幾個護膚要點記牢！

又是一年秋來到，酷暑散去，只餘清爽。秋季是涼爽又舒服的季節，但同樣也是肌膚容易出問題的季節。

秋季氣溫降低、溼度下降，肌膚難以適應氣候變化，容易出現過敏反應，長痘、長斑等各種肌膚問題接踵而至。想要平穩度過秋天換季，這幾個護膚要點一定要知道！

1、秋季護膚，避免過度清潔、去角質。

夏季天氣炎熱，肌膚容易出油，很多姐妹為了追求清爽，會選擇清潔力強的產品。秋季天氣轉涼，肌膚油脂分泌變少，如果此時使用清潔力強的產品，會過度清潔肌膚油脂，導致肌膚防護減弱，不利於肌膚健康。去角質也是相似道理，秋季要減少去角質頻率。

2、及時補水保溼。

秋季天氣乾燥，空氣溼度不足，肌膚容易出現乾燥起皮。再加上忽冷忽熱的氣溫導致肌膚受到刺激，鎖水能力進一步下降，肌膚缺水更加嚴重。所以秋季護膚一定要注意補水保溼，如果覺得乳液和麵霜保溼力度不夠，可以增加保溼精華，多敷補水面膜。

3、換季更換護膚品要循序漸進。

換季需要更換護膚品，但不能一下子把所有護膚品全部更換，這樣會刺激肌膚，加重過敏和其他問題。初秋季節，天氣變化明顯，與外界接觸的肌膚需要適應時間，所以更換護膚品應該一步步來，這樣減少了對肌膚的刺激。

秋季除了警惕肌膚敏感外，還要警惕肌膚長斑。秋季紫外線減弱，很多姐妹疏忽了防曬，但夏季的暴曬讓肌膚內酪氨酸酶活躍，稍有不慎就會長斑，因此秋季不僅要注意肌膚敏感，還要警惕肌膚長斑。