天氣乾燥 記得多補水哦

10月19日，來自省、市氣象局的訊息，近期，我省大部也是隻見氣溫走低，卻很難見到降水，又冷又幹燥，此時切勿因眼前的美景忽視了養生。秋季應做到早睡早起，注意新增衣物，防止因受涼而傷及肺部。秋季“防燥”是關鍵，一定要記得多補水哦！

根據最新氣象觀測資料，預計19日夜間到20日白天，白銀、蘭州、定西、臨夏、甘南、隴南等市州多雲間陰，區域性地方有陣雨；省內其餘地方晴或多雲。另外，白銀、定西、天水、平涼、慶陽等市伴有4到5級偏南風。20日夜間到21日白天，河西五市及白銀、慶陽兩市多雲，伴有4到5級西北風，甘南、定西兩州市多雲間陰，區域性地方有陣雨（雪）；省內其餘地方多雲或晴。21日夜間到22日白天，甘南、定西兩州市多雲間陰，區域性地方有陣雨（雪）；省內其餘地方多雲。

20日，我市為多雲轉晴天氣，氣溫在7℃至22℃之間；21日，我市為多雲天氣，氣溫在8℃至19℃之間；22日，我市為多雲轉晴天氣，氣溫在5℃至19℃之間。相關專家表示，“霜降”節氣過後，冬天的腳步就越來越近了，這幾天早晚的天氣印證了這一時期的天氣變化，即使氣溫稍微回升，但熱情已不再。“秋後北風緊，夜靜有白霜”，夜間還會出現霜凍天氣。時至深秋，冬的氣息越來越近，體質較弱的人們要注意防寒保暖。

蘭州日報社全媒體記者 滕效宏