備孕期間，別單單隻盯著“排卵日”，或許“這一天”懷孕率更高！

相信大多數人都知道，女人每月只會排出一顆卵子。因此對於備孕期間的夫妻，如果想要成功懷孕，那麼選擇在女性排卵日夫妻同房懷孕機率會大大提高。這就造成很多女性認為女性排卵日當天就是最佳懷孕的時間，其實並不然。因為生活當中也有一些夫妻，即便是在女性排卵日同房，也久備不孕，總是不能成功懷上自己的寶寶。其實備孕夫妻沒必要只單單的盯著排卵日這一天，如果在排除排卵日的這一天進行夫妻同房，懷孕機率或許會更高。

備孕期間，別單單隻盯著“排卵日”，或許“這一天”懷孕率更高！

如何計算排卵日呢？

女性朋友要知道一個月當中有十天的時間被稱之為女性排卵期，而且在這個排卵期內會有一天排出一顆卵子，這一天就被稱之為排卵日。而且女性排卵期受各種因素的影響，尤其是月經週期。對於那些月經週期不規律的女性，排卵日每月可能就會出現不固定的現象，在一般情況看來，女性排卵日的計算方法會從下個月月經開始的第一天往前推14天這一天就會被被稱之為排卵日。當然這種方法只針對於月經週期規律的女性來說，但是對於那些月經不規律的女人，或許就沒有那麼好運了。

一個月中最容易懷孕的這一天其實不是排卵日，而是“這一天”

既然備孕女性已經掌握了計算排卵日的方法，那麼肯定就會了解到最佳的受孕時間，並不是排卵日。那到底是哪一天呢？其實女性每月最佳受孕時期，也就是排卵日的前一天。因為我們都知道夫妻同房後，精子進入女人體內也是需要一個過程的，這時候卵子從卵泡當中排出也需要一定的時間，通常情況下卵子排出以後會存活2-3天的時間，而精子則會存活4-5天的時間，如果在排卵日的前一天進行夫妻同房，那麼懷孕機率會大增高。

當然對於懷孕這件事情，還受生活以及自身因素的各種影響。尤其是對於備孕女性，如果有一個良好的飲食和作息規律，並且在備孕期間有堅持服用葉酸的習慣，這樣或許可以大大提高受孕機率，使自己成功好運。同時對於男性來說，最好是戒菸戒酒，因為菸酒當中的有害物質對精子具有致命的殺傷力，而且備孕夫妻要保持良好的飲食習慣和作息規律，這樣才有利於懷孕成功。

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