高血壓為什麼可怕？最容易受到高血壓傷害的4個主要器官

在2018年中社會失去了許多有重大影響力的人物，令眾多人不禁感嘆一個時代的落幕。所以人們年齡越大，隨之而來的疾病就越多，尤其許多高齡患者都會被高血壓所侵擾，據國家疾控中心顯示：

在65歲以上的老年人當中，有50% 的人有高血壓。

15 歲以上人群高血壓患病率為 24%，且每5個成人中至少有 1 人患高血壓病。高血壓本身並沒有什麼症狀，只能透過測量來知曉，導致許多高血壓患者並不知道自己患有這種疾病，大部分人對高血壓的危害認識也不多。

高血壓分為兩類，繼發性高血壓和原發性高血壓。

那一般什麼原因會導致高血壓的多發？

首先

繼發性高血壓

就是其他疾病導致的血壓升高，

例如腎病、內分泌系統等疾病所引發

，並且睡覺打呼嚴重也會引起高血壓。

原發性高血壓是沒有具體成因的

，並且大約90%的患者都屬於原發性高血壓。

高血壓的危害眾多，一旦患上，隨著血壓升高會對血管和人體多個器官造成全身性的損害，

最容易受到傷害的是這四個主要器官：

1。 心臟：高血壓會刺激心肌細胞肥大，引起高血壓性心臟病，這種心臟病可合併冠狀動脈硬化，容易導致心肌梗死。

2。 腦部：血壓長期升高會使腦血管發生缺血、變性，導致微動脈瘤，萬一破裂會引發腦出血。

3。 腎部：長期的高血壓會使腎小球壞死，引發腎衰竭。

4。 眼部：高血壓的長期病發會使視網膜小動脈痙攣硬化，甚至可能引發眼睛失明。

尤其一些女性在絕經後的年齡段，男性55歲以上是高血壓的高發時期，另外過度肥胖、超重、缺乏運動長期吸菸飲酒等不良生活習慣人群患上高血壓的風險會更大。

透過上述內容我們知道了高血壓的危害眾多，那麼除了繼發性高血壓，原發性高血是沒有標誌性症狀的疾病，生活中我們可以更改健康合理的生活方式，少吃高油高鹽量重口味食物，儘量戒菸戒酒，減少給心腦血管造成的壓力。另外可以每兩年測量一次血壓，及時掌握自己的血壓情況。

所以無論是中年人還是老年人都要經常關注自己的身體狀況，適當進行身體的相關檢查，許多的疾病文章中幾乎提到最多的就是要戒菸戒酒，適當運動，可見菸酒的危害性之大和運動鍛鍊的重要性，所以出於對自己的負責儘量避免菸酒，加強運動是十分必要的。