46歲女子泡腳離奇死亡。醫生說：符合這5個特點的人就別泡腳了

有句俗語：用溫水泡腳，比吃人參好；有錢的人靠補品，貧窮的人靠水洗澡。

就在不久前，武漢一位46歲女性在泡腳的過程中突然出現了一起因動脈栓塞而導致的中風，被及時送入了急救中心，但最終因治療失敗而去世。

就在不久前，浙江溫州一位40多歲的李姓男子在一家保健中心裡泡溫泉時，突然流鼻血且雙手都變白了。然而，當120急救車趕到時，李先生的心臟和呼吸都停止了，儘管經過40多分鐘的急救，但他還是沒有搶救過來。

不少人都有些擔心和不解，誰都知道，泡腳對身體有好處，怎麼會要了人的命？在這裡，小九來回答所有人的疑惑。

泡腳真的可以保持健康？

泡腳是目前許多人最喜歡的一種足療方式，而且泡腳也確實是一種健康的方式。

事實上，泡腳最大的功效就是加快體內的血液流動，對於緩解疲倦和促進代謝都很有幫助。

而且，泡腳還可以祛風，在冬季的時候，泡上一盆熱水很是舒適，對睡覺也有好處。泡腳可以促進身體的血液迴圈，但是在泡腳的時候，如果不注意水溫或自身患病的情況，會對身體造成很大的傷害，比如

大腦供血不足、頭暈等。

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種人最不適宜泡腳

雖然對大部分人而言，泡腳是一種很好的保健功效，但並不代表每個人都能享受到。因此，小九列出了5種不適宜泡腳的人群，來看看你有沒有：

1.

糖尿病患者

患有糖尿病的人一定要避免泡腳。這是由於患有糖尿病足的人，腳底很涼，而且很容易受到溫度的影響，經常會在水中加入溫水，即使被燙到了，也沒有任何的反應。一旦感染，很有可能會導致燒傷，導致肢體殘疾。

2.

心血管病人

患有心臟病的人最好不要用熱水浸泡。因為在泡腳的時候，因為溫度過高，容易導致毛細管膨脹，導致血液的流動加快，進而加重心臟的負荷，嚴重的還會導致疾病的惡化。

3.

心臟疾病患者

如果是因為身體的血液供應不足，所以不適合用水浸泡。心臟疾病患者經常泡腳，會導致足底血管擴張、血流增加，導致下肢的血液流動加快，導致腿部血液迴圈下降，導致大腦的供血能力下降，導致患者在泡腳的時候會感到頭昏眼花。

4.

身體虛弱如低血壓者

通常情況下，泡腳能夠加快血液的流通，讓血管舒展，降低血壓。但是，如果是血壓過高或者體質較差的人，最好不要用熱水浸泡。經常泡腳會導致出汗、頭暈等症狀。

5.

下肢靜脈曲張的人

這種人是不允許泡腳的，如果是下肢靜脈曲張的人，在泡腳的時候，腳上的體溫會讓血液膨脹，導致血液迴圈加快。另外，在浸泡過的熱水之後，腳也會有腫脹和沉重的感覺。

泡腳有學問，正確的方法是健康的

別看泡腳那麼容易，泡一泡就行了。其實，泡腳也是一門很有講究的事情，只有正確的方法，方能保持健康。

首先要留意水溫。通常情況下，泡腳的溫度不能太高，也不能太冷。最好是在下午7-9之間，這段時間是腎經最虛弱的時期，可以透過浸泡來滋潤肝臟和腎臟。

其次，要注意浸泡的次數。泡腳是一種享受，但也有不少人因此忽略了泡腳的時機，覺得泡的時間長了對身體有好處。實際上，泡足的時候儘量不要超過15-20分鐘，也就是人在泡腳的時候會有輕微的出汗。在泡腳的時候會導致大腦的血液供應不足，從而導致眩暈。

還有，一定要牢記，在餐後的30分鐘內不要用熱水浸泡。這是由於人體的血液在進食之後會向胃和消化系統流動，有助於消化和吸收。此時去泡腳，會讓本來流入胃和消化的血，變成下肢。長期如此會導致人體的消化和吸收，從而導致人體的營養不足。

最後總結：泡腳是一種很好的保健方法，但是如果平時不注意反而達不到好的效果，特別是對於本來就不適合泡腳的人來說，更需要注意。