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零食≠垃圾食品,家長沒必要完全限制孩子吃零食

2022-08-15由 健康飲食專欄 發表于 農業

零食算不算食物嗎

問廣大家長們一個問題,你贊成孩子吃零食嗎?相信大多數家長都不贊成孩子吃零食。

因為零食在大多數家長眼裡等於垃圾食品,吃多了不僅影響食慾,對身體也不好,所以家長們想盡一切辦法不讓孩子吃零食。所以有的家長設定零食“門檻”,有的將零食躲躲藏藏,有的家長乾脆明令禁止。

零食≠垃圾食品,家長沒必要完全限制孩子吃零食

那麼,孩子能不能吃零食呢?

答案:可以!

在《兒童零食通用要求》中提出:零食,是指除了正餐以後,用於補充能量、平衡營養或增加水分,能夠放鬆休閒、愉悅心情的食品。

食物都具有營養價值,零食也不例外。而且零食作為兩餐間的加餐,往往還被推薦為幼兒日常飲食中必不可少的營養成分。

另外,小孩子的胃容量比較小,而喜歡蹦蹦跳跳的孩子又有很大的活動量,生長髮育更是需要有足夠的營養攝入作為支撐。所以,少吃多餐,適當地增加健康配餐零食,比如酸奶、水果,是較為科學的餵養方式。

因此,廣大家長們,不要再一味地限制孩子吃零食了。

零食≠垃圾食品,家長沒必要完全限制孩子吃零食

當然,家長在給孩子選擇零食的時候要擦亮眼睛,選擇健康0新增的零食,既可以滿足孩子的口欲,又對孩子的身體有益。比如,今天要安利給廣大家長的一款健康零食——齒樂滋葉黃素酯棒棒糖!

零食≠垃圾食品,家長沒必要完全限制孩子吃零食

無蔗糖,實現吃糖自由

市面上很多棒棒糖都含有太多的新增劑,白砂糖、麥芽糖、香精、色素等,成分不安全,吃多了容易引起齲齒,令家長們避之唯恐不及。

齒樂滋葉黃素酯棒棒糖成分是純天然的,蔗糖、防腐劑、人工色素等,這些讓家長擔憂的成分一個都沒有。

零食≠垃圾食品,家長沒必要完全限制孩子吃零食

棒棒糖雖然0新增,但糖果該有的甜味卻保留,甜味來自天然植物中提取的木糖醇,這是一種天然的甜味劑,不僅不會引起齲齒,還能保護牙齒,非常適合愛吃糖的寶寶。

這樣的棒棒糖給孩子吃,超放心!

棒棒糖熱量低,0脂肪,成人偶爾想用一點甜來治癒自己,也可以吃,不用擔心會發胖。

零食≠垃圾食品,家長沒必要完全限制孩子吃零食

護眼成分,實力呵護眼睛

這款棒棒糖的配方中添加了護眼成分,葉黃素酯和花青素,實力關愛孩子的心靈之窗。

葉黃素酯:葉黃素酯是從雲南萬壽菊提取的,它可以在人體內自然分解轉化為葉黃素,具有保護視力、緩解視疲勞的作用。

花青素:花青素可增進視力,對夜間駕車者,長時間注視螢幕的人,特別是學業繁重、電子產品使用過度的青少年等都有幫助。

兩大護眼成分,強強聯手,實力護眼,為孩子視力健康保駕護航。

貼心設計,超級人性化

這款棒棒糖在細節方面也做得很貼心,每一小罐裡的棒棒糖都是獨立密封小包裝,乾淨衛生,小巧便攜,帶娃出門在包包裡放上幾根,孩子鬧騰了隨時來一根。

包裝紙的設計簡潔大方,孩子自己就能輕鬆撕開,而且採用食品安全紙棒,吃起來更衛生,孩子啃咬的話也不用擔心。

零食≠垃圾食品,家長沒必要完全限制孩子吃零食

孩子天生抵抗不了糖果的誘惑,我們也做不到完全限制孩子吃糖,那就給孩子每個無糖安全的齒樂滋葉黃素酯棒棒糖,好吃又健康。

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