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人手一份,各年齡段血糖、血壓、尿酸、血脂的標準,收藏+分享

2022-08-13由 小倩聊健康 發表于 農業

小細胞肺癌晚期會臉腫嗎

高血壓、高血脂、高血糖是危害我們健康的三大疾病,我們都知道,怎麼又跑出一個第四高呢第?四高寄就是高尿酸。

隨著生活水平質量提高,高血壓、高血脂、高血糖和高尿酸的發病率也越來越高且趨於年輕化,已經成為生活中最常見的慢性病、高發病!

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據相關報道2019年我國因慢性疾病死亡率佔比總死亡率的90%,由此資料可見,控制慢性的發病率已經成為維護身體健康的關鍵所在。

想要預防慢性病,就要了解血糖、血壓、尿酸以及血脂的指標, 一起往下看!

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——血糖

血糖是指血液中的葡萄糖的含量,體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖,當葡萄糖維持在一定水平的時候才能維持機體的正常運轉。

對於常人而言,空腹血糖為3。9~6。0mmol/L時,是一種正常血糖水平。當空腹血糖大於6。1mmol/L而小於7mmol/L時,要注意檢測血糖,觀察是否有空腹血糖受損。

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——血壓

血液在血管中流動時,會對血管壁產生一定的壓力,此種壓力也是推動血液流動的動力。

在不同血管內被分別稱為動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓,通常所說的血壓是指體迴圈的動脈血壓。

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——血脂

血脂指的是血漿中的中性脂肪和類脂的總稱。一般包括甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等。

血脂是人體重要的能量物質來源,但是血脂升高也容易導致一系列的疾病發生。

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——尿酸

尿酸是人體嘌呤及核酸代謝的產物。

正常情況下,人體內代謝的尿酸最終會形成尿液排出體外。如果尿酸排洩發生障礙會使尿酸在體內堆積,使人體體液處在酸性環境,從而影響細胞的正常功能。

如果尿酸不能及時排出體外,時間久了會引起高尿酸血癥、痛風等疾病。

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結語:看完之後你明白了嗎?