不同血型竟能決定你會得什麼癌,而這種血型竟不能多吃雞肉!
2022-08-06由 婷子說健康 發表于 農業
血細胞中含有抗原嗎
血型對我們來說,不僅僅是輸血時需要考慮的,它還是一種身體訊號,能夠透過抗體和抗原的不同來影響健康,並隨時給你健康提示。
你真的瞭解血型嗎?從呱呱墜地開始,血型就一直伴隨著我們。根據每個人身體中的紅細胞所含有的抗原的不同,血型可分為來A型、B型、AB型和O型。
A 型血:血液的紅細胞中含有A 抗原。
B 型血:血液的紅細胞中含有B 抗原。
AB 型血:血液的紅細胞中含有A、B 抗原。
O 型血:血液中不含有抗原。
1。 記憶力問題
風險血型:AB型
有一項研究發現,AB型血的人比其他血型的人更容易遇到記憶障礙,語言障礙和難以集中注意力等問題。其中一個原因就是因為一種關鍵性的凝血蛋白,也就是凝血因子VIII的影響。
2。 胰腺癌
風險血型:非O型
準確的說,O型血的人患胰腺癌的風險較低。研究人員發現,生活在人們的腸道里的一種常見細菌——幽門螺桿菌,可能參與胰腺癌的形成,而O型血的紅細胞表面沒有任何抗原攜帶,所以患有胰腺癌的風險會降低。
3。 心臟病
風險血型:AB型
哈佛大學的一項研究發現,非O型血的人患有心血管疾病的風險會增加。其中,AB型血是最危險的群體,比O型血的人患心臟病的機率要高23%。
4。 心理壓力
風險血型:A型
A型血的人面對壓力更容易緊張?是這樣的。不同血型身體中不同激素的水平也不同。A型血的人血液中原本所含的腎上腺皮質素本來就已很高,在壓力的影響下,腎上腺皮質素還會明顯增加。因此,A型血的人要特別注意減壓練習,比如太極、瑜伽等。
5。 胃腸疾病
風險血型:非B型
有研究發現,B型血的人腸道中有益菌群數量比A型或O型血的人要高出50000倍。而越來越多的研究顯示,消化道中微生物含量的變化可能與一些代謝疾病,包括II型(成人型)糖尿病、肥胖等有關。因此,血型對於調節消化道的整體效能起著重要的作用。
血型決定一個人的抗病能力以及營養需要,總結起來:AB型血的人記憶力最差,容易患心臟病;O型血的人患有胰腺癌的風險低;A型血的人更容易焦慮;B型血的人腸道中有益菌群最多。
但並不是說,如果你的血型是某一種疾病的風險血型,你就一定會得這種疾病,這是你的風險會更大一些,你可以有計劃的預防。
而說到養生這個話題,其實,不同的血型,養生方法也不一樣!
O型血人 適合劇烈運動
O型血的人是最可以放心吃肉的一類人,因為他們的免疫系統和自愈系統很需要從肉類中獲取營養。但是他們的消化系統比較脆弱,容易患胃炎等腸道疾病。而這類人最適合做劇烈運動,像足球、長跑、游泳等都是很好的健身方式。
A型血人 警惕心腦血管疾病
A型血的人較少生病,但有兩個薄弱環節:一是消化道,二是心腦血管。所以A型血的人要警惕消化方面的疾病。最忌大魚大肉及蛋、奶類食物,不宜食煎、炸、炒的食物。A型血的人可以選擇瑜伽、太極拳等鍛鍊專案,注意控制運動量。
B型血人 不要多吃雞肉
B型血的人創造力強,具有強烈的好勝心。在疾病方面,除了容易得齲齒外,還容易得結核病、痢疾、口腔癌、乳腺癌、關節炎和白血病。肉類中不要多吃雞肉,蔬菜要佔到總食量一半以上。
AB型血人 消化系統很敏感
AB型血的人的消化系統比較敏感和脆弱,容易患有肝炎、糖尿病、精神分裂症和急性呼吸道疾病。吃飯的最佳策略就是少吃多餐,儘量選擇清淡的飲食,要特別注意少食用貝類、蝦蟹類食品。
怎麼樣?大家對號入座,看了上面的血型養生,覺得匪夷所思吧?其實,生活中做什麼都要適量,吃什麼都要預防。