為什麼說夏天要喝白茶？能解暑還是能防曬

白茶是我國茶類中的特殊珍品，經常聽人說白茶有很多的藥效效能，不僅是治療麻疹的聖藥，還有促進血糖平衡，幫助脂肪分解代謝等功效，沒想到在夏天也能喝白茶，還有許多的好處，你知道夏天喝白茶的好處嗎？

1。能清熱解暑

因白茶含有多種氨基酸，且其性寒涼，具有退熱祛暑之功，在夏天多喝白茶可以有效預防中暑。

2。可補充能量、提神醒腦

白茶中含有豐富的營養物質以及咖啡因、茶鹼、可可鹼等複雜物質，能顯著的刺激胃酸分泌、促進胃動力，在上班時來一杯白茶，不僅充滿了能量，還能提神醒腦，簡直是一舉兩得。

3。能促進消化，增進胃口

炎炎夏日本就沒什麼胃口，吃油膩的食物容易積食、不消化，而白茶本就有滋味清淡回甘的特點，在夏天喝白茶能夠解油膩，幫助消化，增進食慾。

4。能防曬、美白

曾聽人說福鼎白茶就是天然的

“防曬霜，因白茶有消炎解毒功效，所以在夏天被曬傷有炎症時，可以喝白茶消炎解毒，此外，用白茶洗臉還能

清除

面部油脂，收斂毛孔，抗老化的作用。

沒想到夏天喝白茶還有如此多的好處，難怪這幾年福鼎白茶的名氣一路飆升，尤其是福鼎老白茶，經過時間的沉澱和積累，茶味越發醇厚、香濃，口感細膩而熱烈，且老白茶時間越長，其藥用價值越高，但因老白茶稀缺，價格非常昂貴，一斤可賣到千山至上萬元，我們平時喝喝新茶也是很有效果的。你們夏天一般喝什麼茶？

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