口中異味原來有這麼多問題，年紀輕輕也不例外，你中招了嗎

最近，我在門診上接診了一個年輕患者，他靠近我的時候，一股酸腐的臭味從口中撲面而來。這就是人們常說的口中異味，雖然說

現代人們工作生活壓力大，飲食不規律，

很多人都會出現

出現

這一問題

。

但口中異味對於社交、職場中的人來說還是蠻尷尬的。為什麼很多人會出現口中異味呢？

口中異味可能是你的脾胃發出的求救訊號

我在中醫的診療過程中發現，很多的口腔異味患者大多與臟腑發生問題有關。從中醫學上來講，

口內津液

的產生

與心、肝、脾、肺、腎等臟器相通，

尤以脾胃相關，因此

口內異味

可能暗示你的脾胃或者其他臟器出現了問題

。

我接診的那個患者口中散發出的酸腐之氣，從

中醫辨證

的觀點來看，屬於脾胃蘊熱所致。我先給大家解釋一下脾胃的生理功能，我們吃的食物透過牙齒咀嚼將食物進行研磨，進入胃腸後在胃酸、胃蛋白酶等物質的作用下，將食物分解成食糜，小腸泌別清濁，大腸傳導糟粕，脾將精華運化到各臟腑器官。因此上說，脾胃出現了問題，就可能導致消化功能的異常，進而誘發各種疾病的發生。

現實生活中有很多這樣的患者，有年輕的，也有年老的。此類患者大多喜歡進食肥甘厚膩之品，久而久之蘊集生熱，沒有消化的腐熟食物上泛，所以會出現難聞的酸腐之氣。其實遇到這種情況，患者朋友大可不必擔心，透過中醫的調理方法是可以化解的。

口中異味還有一種情況，時常感覺口中發甜，這種異常現象，大多屬於脾胃溼熱所致。也可表現為脾虛體質的人，這類人虛火上溢耗傷脾津，還可能誘發糖尿病。口中異味還有一種情況，患者

常

感

口淡無味，食慾不振，

這也是脾胃不好所致

。如

果

伴有胃脹滿，大便稀薄，脈細數等症狀，多為脾胃虛弱。如

果

伴有乏力無力，大便稀軟，舌苔厚膩，不愛喝水，

則可能是溼困脾

。

中醫講究一人一方，辨證論治，對於口中異味，還需要辨證論治，才能正確調理。那麼，對於脾胃不好引起的口中異味問題該怎麼調理呢？

調理口中異味，“辨證施食”是方法

調理脾胃不管是中醫施治還是膳食調補都是有方法的，考慮到中醫施治的一人一方，辨證調治，我就不多說治療法則和用藥了，有需要了解和治療口腔異味問題，可以諮詢和進一步溝通，我就膳食調補上給大家介紹一些方法，透過

“辨證施食”來緩解因為脾胃不好引發的口中異味問題。

對於脾胃虛弱造成陰虛火旺體質的人群，可以多吃一些百合、雪梨、枸杞等；對於

脾胃溼熱

的患者，可以考慮

中藥黑明礬、黑棗、核桃仁、當歸等綜合

調理

，

藥食同調

可消除脾胃溼熱，增強胃腸功能，促進胃腸蠕動，清除胃腸渾濁，

改變口腔異味和

胃脹等症狀

；

對於脾虛氣短、畏寒怕冷、大便稀的人，

可以選用

山藥、蓮子、白扁豆、芡實煮粥

調理

；

對於

心脾兩虛

型別的患者

，

此型別的患者除了口腔異味外，還可能伴有失眠、多夢等症狀，這類患者

可

透過

蓮子肉、龍眼肉、稻米、百合等

來調理

；

心脾兩虛型的女性還會表現出

怕冷、手足不溫、月經不調、痛經

等等症狀，選用

當歸湯

是很好的方法

。

總之，

在我們生活當中一旦

出現口中異味甚至其他症狀，大多是脾胃出了問題

，一定要

在中藥調治的基礎上，辯證施食

及時調理。

同時，

養成良好的

生活、

飲食習慣，

多

鍛鍊身體增強我們的免疫能力，同時保持良好的心情，

這樣你的脾胃才能更健康

。