43歲女子，從滿臉皺紋到肌膚緊嫩，調養方法簡單易學，值得借鑑

肌膚是女性的天然“名片”，不加任何粉飾的狀況下，更能直觀反映出這個女性的一些特質。在現實生活中，敢以素顏見人的女性卻是少之又少，相反化妝品哪怕少抹了一些，都會感覺如坐針氈、渾身不舒服，生怕讓別人看到自己肌膚上的一些微小瑕疵。

住在杭州的葛女士，今年43歲，自己開了一家奶茶店。因為葛女士平時也比較喜好一些甜食，何況自己製作的奶茶喝起來也會更放心一些，所以每天葛女士都會喝上2~3杯，等到天氣炎熱的時候，飲用量還會進一步增加。可是沒想到自從去年開始，葛女士的臉上就彷彿一夜之間突然多出許多皺紋和細紋，令葛女士心煩不已。嘗試過很多護膚品，都沒能取得太好效果。

直到遇到一位在面板研究領域經驗頗深的醫師，葛女士才弄清楚自己肌膚老化的根源所在，原來就出在自己平時一些錯誤的飲食習慣上。正是這些生活細微習慣的不在意，才使得面板不管怎麼養護，都沒能取得相應效果。得知原委的葛女士，不僅戒掉了這些不良嗜好，同時每天還堅持補充1種營養素，經過2個月的調理後，驚訝的發現自己臉上的皺紋果然是變得愈來愈少了。如今的葛女士又恢復了往日光滑動人的面板狀況，不僅皺紋、細紋通通一掃而光，肌膚也變的更加年輕緊緻，煥發迷人光澤。

醫生提醒：如果你也有以下幾種不良習慣，面板狀況多半也會不好

1、經常熬夜

在現在這個快速發展的時代，熬夜彷彿成為了許多女性的家常便飯。事實上，偶有熬夜對女性的影響並不會太大，但長期熬夜無疑會給女性帶來較大不良影響。長期熬夜不僅會使面板水分流失，由於生物節律被打亂，長期熬夜的女性還會出現面板暗淡的情況。

2、愛吃甜食

葛女士就是因為經常喝奶茶這種甜飲，結果導致糖分攝入量過大，消耗不掉的糖類物質就很容易誘發肌膚細胞出現老化和加速衰老。所以如果想要獲得一個更加健康年輕的面板狀況，日常飲食中，還是應該少碰甜食，以免加重肌膚的老化狀況。

3、清潔不徹底

面部清潔是保養面部面板的頭等大事，面部清潔不到位，再好的護膚品都無用。一天下來，面部積累了不少灰塵和面板分泌物，清潔不到位，這些髒東西就會留在臉上，日積月累之下，也就更容易誘發一些肌膚問題出現。

43歲女子，從滿臉皺紋到肌膚緊嫩，調養方法簡單易學，值得借鑑

這1物指的其實就是富硒液肽，因其富含多種小分子彈性蛋白肽和膠原蛋白肽成分，兩種物質易吸收，並且能夠相輔相成，所以對於肌膚的支撐和充盈效果會更加突出明顯。在每天堅持補充的狀況下，可以很好改善肌膚鬆弛或者皺紋滋生的問題。水溶硒和殼寡糖等成分則能鎖住肌膚水分，使得面板顯得更加水潤健康。

每天堅持服用富硒液肽，護膚的同時也能幫助抗氧化並且提升黏膜對外界刺激的抵抗能力，對於身體健康而言，也會具有諸多益處。

需要注意的是內調肌膚是從深層由內而外地進行調養修復，並不能夠立竿見影，需要長期堅持才能看到好的效果，如果太過心急或者三天打魚兩天曬網，不僅很難看到效果，也會讓自己的付出白白浪費。